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Vorsicht! Melatonin und Alkohol vertragen sich nicht

Melatonin ist ein beliebtes natürliches Ergänzungsmittel, das von Millionen Menschen verwendet wird, die gelegentlich Probleme beim Einschlafen haben. Es kann zwar wirksam sein, aber die Annahme, dass natürliche Verbindungen immer […]
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Neue Forschung beleuchtet den Zusammenhang zwischen Eisen und Herzkrankheiten

Bekommen Sie genug Eisen durch Ihre Ernährung? Forschungsergebnisse zu Eisen und Herzkrankheiten deuten darauf hin, dass eine ausreichende Zufuhr dieses Minerals entscheidend für Ihre Gesundheit sein kann. Wir hören viel
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Neuere Forschungen legen nahe, dass das chronische Müdigkeitssyndrom im Darm beginnen kann

Das chronische Müdigkeitssyndrom ist ein häufiges und komplexes medizinisches Problem. Neue Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass die Darmgesundheit bei der Vorbeugung und Behandlung dieser Krankheit eine wichtige Rolle spielen könnte.
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Nachtschichtarbeit erhöht das Risiko für Herzkrankheiten

Nachtschichtarbeit kann Sie sehr ermüden und Ihren Schlafzyklus stören. Alarmierenderweise deuten immer mehr Forschungsergebnisse darauf hin, dass sie auch zu Herzkrankheiten beitragen kann. Wer schon einmal Nachtschichtarbeit geleistet hat, weiß,
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Neue Studie entdeckt Darmbakterien als Schutz vor Sepsis und anderen schweren Infektionen

Es gibt zahlreiche Studien, die einen Zusammenhang zwischen Darmbakterien und der menschlichen Gesundheit herstellen. Die moderne westliche Ernährung und die breite Verfügbarkeit von Antibiotika haben die Anzahl und Vielfalt der
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Der „Männergrippe“-Mythos: Werden Männer wirklich kränker als Frauen?

Im Allgemeinen werden Männer oft als das körperlich stärkere (und damit möglicherweise gesündere) Geschlecht wahrgenommen. Ihre Reaktion auf Infektionskrankheiten scheint jedoch eine Ausnahme von der Regel zu sein. Viele Menschen
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