Cuando hablamos del ritmo circadiano, la mayoría de la gente piensa en el cerebro. Sin embargo, cada órgano tiene su propio reloj biológico interno. El ritmo innato de 24 horas […]
El reloj circadiano del hígado regula el hambre y el metabolismo Leer más >
El mero hecho de comprometerse con un régimen de ejercicio es satisfactorio. Sin embargo, muchos aún se preguntan si los ritmos circadianos pueden influir en los resultados a la hora
¿Puede el ritmo circadiano determinar la hora óptima para hacer ejercicio? Leer más >
El café es una obsesión en el mundo occidental. Aunque mucha gente disfruta con esta bebida energizante, muchos también lo consideramos un mal hábito, aunque sea leve. Sin embargo, un
Investigadores descubren cómo el café afecta al ritmo circadiano Leer más >
A la hora de la verdad, la dieta occidental típica no es saludable. Los estadounidenses y un número creciente de europeos consumen altos niveles de grasas, incluidas las saturadas, que
Los polifenoles de la uva neutralizan los efectos de una dieta rica en grasas Leer más >
El metabolismo y la regulación de la glucosa son fundamentales para la salud humana. Dependemos de un complejo sistema para garantizar que la glucosa se canaliza hacia las zonas donde
El sistema circadiano y la regulación de la glucosa Leer más >
Dado que se considera que más de la mitad de los estadounidenses tienen sobrepeso, muchas personas luchan a diario con este problema. Los factores que intervienen en la pérdida de
El momento oportuno para ingerir alimentos es crucial para perder peso Leer más >
