Nutrición & actividad física

¿Puede el consumo de flavonoides en la dieta ayudar a proteger contra el cáncer de próstata?

Los flavonoides son un grupo de compuestos naturales de origen vegetal que se encuentran entre los antioxidantes más potentes y abundantes de nuestra dieta. Cada vez hay más pruebas de […]
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Untersuchungen zu Darmbakterien entdecken neue Vorteile für die Herzgesundheit und das Immunsystem

La investigación sobre las bacterias intestinales descubre nuevos beneficios para la salud cardiaca y el sistema inmunitario

En la última década, la investigación sobre las bacterias intestinales ha aumentado exponencialmente nuestra comprensión de cómo nuestro intestino nos afecta en su conjunto. Entonces, ¿qué es exactamente el microbioma
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Zeitpunkt der Mahlzeiten und Ernährung beeinflussen die Darmgesundheit

El horario de las comidas y la dieta alteran la salud intestinal

Cada vez que consumimos alimentos, también estamos alimentando a las bacterias que habitan nuestro cuerpo. El cuerpo humano alberga billones de microorganismos, entre ellos miles de especies de bacterias, hongos
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Neue Forschung legt Verbindung zwischen Vitamin D und Diabetes nahe

Una nueva investigación sugiere una relación entre la vitamina D y la diabetes

Investigaciones anteriores han demostrado que unos niveles deficientes de vitamina D pueden aumentar el riesgo de desarrollar diabetes. El estudio más reciente sobre el tema, publicado en la revista científica
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