Nutrición & actividad física Archives

Una hormona natural activa un interruptor oculto para quemar grasa

Estudios en ratones han demostrado que una hormona producida en el intestino puede enviar señales al cerebro e influir en la cantidad de energía que consume el organismo. Esta hormona, […]
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El consumo diario de café puede ralentizar el envejecimiento biológico en enfermedades mentales

Investigadores que estudiaban a personas con trastornos psiquiátricos graves descubrieron que consumir hasta cuatro tazas de café puede tener un efecto positivo, ya que puede ayudar a ralentizar el proceso
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El estrés metabólico precoz y la deficiencia de colina podrían provocar daños cerebrales en adultos jóvenes

Los científicos saben desde hace tiempo que las dolencias físicas también pueden afectar al cerebro. Problemas como la obesidad, la hipertensión y la resistencia a la insulina ponen a prueba
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La IA descifra la comunicación oculta de los microbios intestinales

Las bacterias intestinales desempeñan un papel importante en la salud humana, influyendo en todos los aspectos, desde la digestión hasta el sistema inmunitario y el estado de ánimo. Sin embargo,
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El aminoácido cisteína podría ayudar al intestino a curarse y reconstruirse de forma natural

Un nuevo estudio del MIT sugiere que el consumo de alimentos ricos en el aminoácido cisteína podría ayudar a renovar y reparar el intestino delgado. Los investigadores descubrieron que la
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Correr repara lo que la comida basura destruye en el cerebro

Investigadores del University College Cork, dirigidos por la profesora Yvonne Nolan, han descubierto los procesos metabólicos específicos que explican cómo el ejercicio ayuda a contrarrestar los efectos nocivos de la
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