Métabolisme

Les vitamines prénatales sont-elles indispensables pendant la grossesse ?

On pense depuis longtemps que toutes les femmes enceintes devraient prendre une formule de vitamines prénatales afin de réduire le risque de malformations congénitales, de carences en nutriments et d’autres […]
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Chronothérapie et maladie : exploiter le rythme circadien pour un traitement plus efficace

Environ 60% des adultes américains prennent un médicament sur ordonnance et un nombre encore plus important prend également des médicaments en vente libre. Connaître le rapport entre le moment de
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Vous avez du zinc ? Comment une carence en zinc, même mineure, peut nuire à votre santé

Les habitants du monde occidental ont beaucoup de nourriture, souvent plus que ce dont nous avons réellement besoin. Cependant, cela ne nous met pas à l’abri de carences nutritionnelles. Lorsqu’il
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L’heure à laquelle vous mangez est-elle aussi importante que ce que vous mangez ?

L’obésité atteignant des niveaux épidémiques aux États-Unis et dans une grande partie du monde occidental, de nombreuses personnes luttent pour perdre quelques kilos superflus (ou plus !). Souvent, les personnes qui
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Les probiotiques sont liés à la santé dentaire, à la réduction du stress, etc.

Les Occidentaux vivent plus longtemps que jamais. Cependant, nous vivons également plus malades. De nombreuses personnes luttent contre des maladies et des troubles chroniques qui affectent leur vie quotidienne de
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