Le sucre est présent dans l’alimentation contemporaine sous une multitude de formes. Il n’est pas seulement un composant évident des aliments sucrés tels que les bonbons et les desserts, mais il […]
La consommation de sucre contribue-t-elle à nos maladies les plus mortelles ? Lire plus >
Vous connaissez probablement certains des symptômes courants de la ménopause dont on parle souvent, comme les bouffées de chaleur et les sautes d’humeur, mais il y en a beaucoup d’autres
L’insuline est une hormone dont le corps humain a besoin pour faire pénétrer le sucre dans les cellules afin qu’il soit utilisé. Le diabète de type 2 est une maladie
Diabète de type 2 : quand le déséquilibre de la glycémie fait déraper votre vie sexuelle Lire plus >
Vous ne connaissez peut-être pas les vibrations du corps entier, ou WBV. Il s’agit d’une pratique qui existe depuis plusieurs dizaines d’années. De nouvelles recherches ont montré que les vibrations
La vibration du corps entier est bénéfique pour le microbiome et plus encore Lire plus >
Dans vos intestins vivent des milliards de bactéries et d’autres micro-organismes. Il ne s’agit pas de parasites, mais d’une partie importante de votre corps et de votre santé. De nouvelles
Les bonnes bactéries et la santé digestive déterminent le risque de maladie Lire plus >
Lorsque l’on parle du rythme circadien, la plupart des gens pensent au cerveau. Cependant, chaque organe possède sa propre horloge biologique interne. Le rythme inné de 24 heures du foie
L’horloge circadienne du foie régule la faim et le métabolisme Lire plus >
