Nutrition et exercice physique

La consommation de flavonoïdes alimentaires peut-elle aider à protéger contre le cancer de la prostate ?

Les flavonoïdes sont un groupe de composés naturels d’origine végétale qui comptent parmi les antioxydants les plus puissants et les plus abondants dans notre alimentation. Des preuves croissantes suggèrent que
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Untersuchungen zu Darmbakterien entdecken neue Vorteile für die Herzgesundheit und das Immunsystem

La recherche sur les bactéries intestinales révèle de nouveaux avantages pour la santé cardiaque et le système immunitaire

Au cours de la dernière décennie, la recherche sur les bactéries intestinales a permis d’accroître de façon exponentielle notre compréhension de la façon dont notre intestin nous affecte dans son
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Zeitpunkt der Mahlzeiten und Ernährung beeinflussen die Darmgesundheit

La synchronisation des repas et le régime alimentaire modifient la santé intestinale

Chaque fois que nous consommons des aliments, nous nourrissons également les bactéries qui vivent dans notre corps. Le corps humain abrite des billions de micro-organismes, dont des milliers d’espèces de
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Resveratrol verlangsamt nachweislich die Alterung von Gehirn und Muskeln

Il est prouvé que le resvératrol ralentit le vieillissement du cerveau et des muscles

Le resvératrol est une puissante phytoalexine, un groupe de composés antimicrobiens et antioxydants naturels produits par les plantes, que l’on trouve dans le vin rouge, le cacao brut, les pistaches,
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Neue Forschung legt Verbindung zwischen Vitamin D und Diabetes nahe

De nouvelles recherches suggèrent un lien entre la vitamine D et le diabète

Des recherches antérieures ont démontré que des niveaux déficients de vitamine D peuvent augmenter le risque de développer un diabète. L’étude la plus récente sur le sujet, qui a été
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