Nutrition et exercice physique Archives

Umstrittene neue Befunde entfachen Debatte über gesättigte Fette und Herzgesundheit

De nouveaux résultats controversés relancent le débat sur les graisses saturées et la santé cardiaque

De nouvelles recherches sur les graisses saturées et la santé cardiaque ont déclenché une controverse au sein de la communauté médicale. Les graisses saturées provoquent-elles vraiment des maladies cardiaquese? Ou ne […]

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Comment maintenir un poids normal et se débarrasser des kilos de vacances de manière naturelle ce printemps

Le printemps est une période de renouveau et de rajeunissement. Les arbres poussent autour de nous et de nouvelles taches vertes bordent la terre. En cette période de nouvelle croissance,

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5 conseils pour des fêtes de fin d’année saines pour le cœur

Les incidents cardiaques, notamment les crises cardiaques, augmentent généralement pendant les vacances. Le Dr Christopher Cutitta, cardiologue au St. Luke’s University Health Network, met en évidence une série de facteurs

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Neueste Wissenschaft bestätigt Zusammenhang zwischen dem Konsum von Softdrinks und Osteoporose

Une nouvelle science valide le lien entre la consommation de sodas et l’ostéoporose

L’ostéoporose survient lorsque la vitesse à laquelle le tissu osseux est réabsorbé par l’organisme dépasse la vitesse à laquelle le nouveau tissu osseux est produit, ce qui entraîne une diminution

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Vitamines et vieillissement: la prise de vitamines peut-elle réduire le risque de tomber malade?

Des recherches récentes ont montré que l’augmentation de l’apport en vitamines peut réduire le risque de maladies chroniques à mesure que nous vieillissons. Que ce soit par une alimentation plus

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Low Carb Nutriton : comment le régime keto booste votre santé

Le régime kétogène est devenu très populaire ces dernières années. Outre la perte de poids, ce régime aurait également des effets positifs sur certaines maladies et sur la fertilité. Les

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