Guest Post: Chronobiology.com El lunes, la comunidad de cronobiología recibió uno de los más altos honores: el Premio Nobel de Fisiología o Medicina fue concedido a tres estadounidenses por sus […]
Los descubrimientos sobre el ritmo circadiano ganan el Nobel Weiterlesen >
El desayuno suele considerarse la comida más importante del día. Como dijo la famosa nutricionista Adelle Davis, „el desayuno hace el trabajo del día“. Una nueva investigación sobre el tamaño
Consejos sobre el tamaño de las comidas para perder peso y mejorar la salud Weiterlesen >
Aunque puede que no sea del todo justo culpar a nuestras parejas del aumento de nuestra cintura, cada vez hay más pruebas que sugieren que nuestras elecciones de estilo de
Los esfuerzos por perder peso son contagiosos, según un nuevo estudio Weiterlesen >
Muchas personas de todo el mundo intentan sin descanso perder unos kilos… o más. Aunque los médicos recomiendan conseguirlo mediante cambios sostenibles en el estilo de vida, la industria de
¿Las dietas de choque dañan el corazón? Weiterlesen >
Cada vez que consumimos alimentos, también estamos alimentando a las bacterias que habitan nuestro cuerpo. El cuerpo humano alberga billones de microorganismos, entre ellos miles de especies de bacterias, hongos
El horario de las comidas y la dieta alteran la salud intestinal Weiterlesen >
Toda la vida bajo el sol posee mecanismos de cronometraje innatos que regulan componentes cruciales para la supervivencia. En los humanos, una pequeña parte del hipotálamo del cerebro, el núcleo
Tomar los medicamentos en función del reloj corporal aumenta su eficacia Weiterlesen >
