Ernährung & Sport

Die heimtückische Verbindung zwischen Angst und Entzündung

Entzündungen sind eine jener Reaktionen des Immunsystems, um eine fremde Bedrohung wie einen Virus oder eine Infektion zu bekämpfen. Bei chronischen Entzündungen hält die Entzündung über einen langen Zeitraum an […]
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Wie man trockene Haut bekämpft und die Hautgesundheit von innen heraus verbessert

Ihre Haut ist das größte Organ Ihres Körpers und es ist aus verschiedenen Gründen wichtig, sie gesund zu halten. Der treibende Grund für die Sorge vieler Menschen über den Zustand
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Die Ergänzung mit Omega-3 schützt vor Stress und kann helfen, das Altern zu verlangsamen

Omega-3-Fettsäuren spielen eine Vielzahl von Rollen im Körper und tragen sowohl zur körperlichen Gesundheit als auch zum psychischen Wohlbefinden bei. Eine neue Reihe von Forschungsergebnissen beweist, dass eine Supplementierung mit
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Präbiotika helfen, Angstzustände zu reduzieren, wenn sie täglich eingenommen werden, besagt eine neue Studie

Präbiotika sind unlösliche Ballaststoffe, die bei der Einnahme dazu beitragen, die nützlichen Bakterien im Darm zu ernähren. Neue Erkenntnisse deuten darauf hin, dass Präbiotika bei täglicher Einnahme dazu beitragen, Angstzustände
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Heißhunger und Ernährung: Das Verlangen nach bestimmten Nahrungsmitteln kann auf einen Nährstoffmangel hindeuten

Heißhunger ist ein starkes Verlangen nach einer bestimmten Art von Nahrung, der auch dann bestehen kann, wenn man nicht einmal hungrig ist. Die Forschung weist auf einen möglichen Zusammenhang zwischen
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Vertrag widerrufen