Ernährung & Sport Archives

Bei Ekzem können Probiotika helfen, Ihre Haut zu heilen

Das Ekzem ist eine lästige und oft unangenehme entzündliche Hauterkrankung, die auch als Dermatitis bezeichnet wird. TEs gibt verschiedene Arten von Ekzemen, aber der häufigste Typ ist die atopische Dermatitis. Man […]
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Neue Forschung unterstreicht die Wichtigkeit einer ausreichenden Vitamin D-Versorgung während der Schwangerschaft

Die Empfehlungen für die Vitaminaufnahme während der Schwangerschaft werden ständig an neue Forschungsergebnisse angepasst. Die meisten Frauen sind sich der Wichtigkeit einer ausreichenden Aufnahme von Folsäure und anderen B-Vitaminen in
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Überraschende Möglichkeiten zur natürlichen Beibehaltung eines gesunden Blutzuckerspiegels

Rund 60 Millionen Menschen in Europa haben Diabetes. Noch mehr haben einen hohen Blutzuckerspiegel oder eine Insulinresistenz, beides Vorstufen von Typ-2-Diabetes. Es gibt zwar viele Medikamente, die Diabetikern helfen können,
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Warum die alleinige Einnahme von Probiotika nicht ausreichen könnte

Die Notwendigkeit der Aufrechterhaltung einer ausgewogenen Darmflora war eine der häufigsten Gesundheitsthemen des Jahres 2017. Wir wissen jetzt, dass das richtige Bakteriengleichgewicht im Darm das Immunsystem verbessert, den Stoffwechsel ankurbelt,
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Saisonale affektive Störung (SAD): Wie der Wechsel der Jahreszeiten Ihre Stimmung verändern kann

Die saisonale affektive Störung (SAD) ist eine Art von Depression, die mit den Jahreszeiten kommt und geht. Das typischste Muster für SAD ist, dass die Symptome im späten Herbst oder
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