Aunque los investigadores saben desde hace tiempo que una rutina de ejercicio regular puede influir positivamente en la composición del microbioma intestinal, sólo recientemente los científicos han descubierto cómo, a […]
La melatonina sigue demostrando cómo puede ser una parte esencial en la rutina para la salud y el bienestar. La revelación de que el consumo crónico de melatonina puede ser
Los estudios demuestran que tomar melatonina combate la obesidad y la diabetes Weiterlesen >
El hecho de que hayan llegado los días más largos y oscuros del invierno no significa que se deba abandonar la rutina de ejercicios. De hecho, hacer ejercicio en invierno
Por qué hacer ejercicio en invierno quema más grasa y calorías Weiterlesen >
La diabetes es uno de los trastornos metabólicos más comunes y afecta a más de 37 millones de estadounidenses. Aunque nunca se puede prevenir del todo la aparición de la
Explorando la conexión entre la salud intestinal y la diabetes Weiterlesen >
El microbioma intestinal se compone de la variedad de microbios que residen en el sistema intestinal. Los microbios incluyen miles de millones de bacterias, hongos y virus. Aunque algunos de
7 razones por las que todas las mujeres deberían tomar un probiótico Weiterlesen >
