Gracias a su capacidad de proporcionar una serie de beneficios para la salud física y mental, los probióticos son uno de los suplementos más populares del mercado actual. Estas bacterias […]
Tomar probióticos podría mejorar la función cognitiva Leer más >
Aunque puede ser un poco más difícil obtener suficiente vitamina D que otras vitaminas, es importante que se haga el esfuerzo de consumir suficiente cantidad de esta vitamina crucial. Las
El término “enfermedad autoinmune” engloba un amplio abanico de enfermedades que afectan a todo, desde la tiroides hasta la función muscular. Nuevas investigaciones señalan que el uso de la vitamina
Tomar aceite de pescado y vitamina D reduce el riesgo de enfermedades autoinmunes Leer más >
Uno de los aspectos positivos de la pandemia de COVID-19 es que cada vez más personas aprenden cómo los suplementos benefician al sistema inmunitario. A continuación se explica cómo los
¿Puede el consumo de suplementos dietéticos beneficiar al sistema inmunitario? Leer más >
Los expertos médicos advierten de que está surgiendo una crisis sanitaria de omega-6 debido a que los estadounidenses consumen, sin saberlo, una proporción errónea de ácidos grasos omega-6 y omega-3.
La crisis sanitaria por omega-6: Lo que puede hacerse para guardar la salud Leer más >
Puede ser sorprendente saber que, además de proporcionar un impulso de energía, la cafeína también reduce el riesgo de enfermedades del corazón. Nuevas investigaciones demuestran que esta sustancia puede promover
