Dormir Archives

Nouvelles découvertes dans la cartographie du rythme circadien

Depuis la découverte de l’existence du rythme circadien jusqu’à l’identification des hormones et des gènes qui le sous-tendent, la science de la chronobiologie a parcouru un long chemin au cours […]
Deprecated: preg_split(): Passing null to parameter #2 ($subject) of type string is deprecated in /var/www/html/wp-includes/formatting.php on line 3563

Nouvelles découvertes dans la cartographie du rythme circadien Lire plus »

Le sel est-il responsable de la régulation du cycle veille-sommeil ?

Un juste équilibre des sels dans l’organisme est important pour toute une série de fonctions biologiques, de l’activité nerveuse à l’équilibre des fluides. Dans cette optique, il n’est pas surprenant
Deprecated: preg_split(): Passing null to parameter #2 ($subject) of type string is deprecated in /var/www/html/wp-includes/formatting.php on line 3563

Le sel est-il responsable de la régulation du cycle veille-sommeil ? Lire plus »

Le rythme circadien et la régulation du glucose

Le métabolisme et la régulation du glucose sont essentiels à la santé humaine. Nous dépendons d’un système complexe qui veille à ce que le glucose soit acheminé là où il
Deprecated: preg_split(): Passing null to parameter #2 ($subject) of type string is deprecated in /var/www/html/wp-includes/formatting.php on line 3563

Le rythme circadien et la régulation du glucose Lire plus »

Sept signes d’un manque de sérotonine

La sérotonine, souvent appelée « hormone du bonheur », est le plus souvent associée au bonheur et aux sentiments de bien-être. Si ce neurotransmetteur inhibiteur a un effet certain sur l’humeur, il
Deprecated: preg_split(): Passing null to parameter #2 ($subject) of type string is deprecated in /var/www/html/wp-includes/formatting.php on line 3563

Sept signes d’un manque de sérotonine Lire plus »

La mélatonine : une conséquence de la technologie moderne ?

Plus que jamais, la société d’aujourd’hui a accès à un nombre plus important de divertissements, de programmes éducatifs et de services pratiques grâce aux technologies modernes. Les téléphones portables, les
Deprecated: preg_split(): Passing null to parameter #2 ($subject) of type string is deprecated in /var/www/html/wp-includes/formatting.php on line 3563

La mélatonine : une conséquence de la technologie moderne ? Lire plus »

Découverte : le magnésium permet aux horloges de votre corps de fonctionner à l’heure.

Bien que nous associions souvent les carences en vitamines au passé, elles constituent également une épidémie moderne. Si la plupart des gens aujourd’hui consomment généralement assez de vitamines dans leur
Deprecated: preg_split(): Passing null to parameter #2 ($subject) of type string is deprecated in /var/www/html/wp-includes/formatting.php on line 3563

Découverte : le magnésium permet aux horloges de votre corps de fonctionner à l’heure. Lire plus »