Nutrition et exercice physique Archives

Une hormone naturelle active un interrupteur caché pour brûler les graisses

Des études sur des souris ont montré qu’une hormone produite dans l’intestin peut envoyer des signaux au cerveau et influencer la quantité d’énergie que le corps consomme. Cette hormone appelée […]
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La consommation quotidienne de café peut ralentir le vieillissement biologique en cas de maladie mentale

Des chercheurs qui ont étudié des personnes souffrant de troubles psychiatriques graves ont découvert que la consommation de jusqu’à quatre tasses de café pouvait avoir des effets positifs, car elle
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Un stress métabolique précoce et une carence en choline pourraient entraîner des lésions cérébrales chez les jeunes adultes

Les scientifiques savent depuis longtemps que les troubles physiques peuvent également influencer le cerveau. Des problèmes tels que l’obésité, l’hypertension et la résistance à l’insuline exercent une pression sur le
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L’IA décrypte la communication cachée des microbes intestinaux

Les bactéries intestinales jouent un rôle important dans la santé humaine et influencent tout, de la digestion à l’humeur en passant par le système immunitaire. La complexité du microbiome est
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La cystéine, un acide aminé, pourrait aider l’intestin à se guérir et à se reconstruire de manière naturelle

Une nouvelle étude du MIT suggère que la consommation d’aliments riches en cystéine, un acide aminé, pourrait contribuer au renouvellement et à la réparation de l’intestin grêle. Les chercheurs ont
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La course à pied répare ce que la malbouffe détruit dans le cerveau

Des chercheurs de l’University College Cork, dirigés par le professeur Yvonne Nolan, ont découvert les processus métaboliques spécifiques qui expliquent comment l’exercice physique contribue à compenser les effets néfastes d’un
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