Ernährung & Sport Archives

Neue Studie entdeckt simplen Weg zur Verhinderung einer Gewichtszunahme im Urlaub

Die Urlaubszeit ist eine besonders problematische Zeit, wenn es darum geht, ein gesundes Gewicht zu halten, einfach weil viele Urlaubsgewohnheiten an sich ungesund sind. Die Menschen neigen dazu, sich mit
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Neue Forschung legt nahe, dass die Grüntee-Verbindung EGCG Atherosklerose bekämpft

Laut einer neuen Studie, die von der British Heart Foundation finanziert wurde, bekämpft die Grüntee-Verbindung EGCG Atherosklerose, eine Erkrankung, die zu Herzinfarkt und Schlaganfall führen kann. Was ist Atherosklerose? Atherosklerose ist ein Zustand,
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Verbindung zwischen Darmbakterien und Autoimmunkrankheiten

Die Raten von Autoimmunkrankheiten nehmen in den Industrieländern zu. Diese Krankheiten, zu denen verschiedene Erkrankungen wie Lupus, rheumatoide Arthritis, Multiple Sklerose und Morbus Crohn gehören, können verheerende Auswirkungen auf die
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Die besten natürlichen Nährstoffe für den Zellschutz

Oxidativer Stress ist ein schädlicher Prozess, ähnlich dem “ Verrosten“, der entsteht, wenn es mehr freie Radikalmoleküle als Antioxidansmoleküle im Körper gibt. Da freie Radikale eine ungerade Elektronenzahl haben, können
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Bestimmte Lebensstilfaktoren erhöhen das Risiko von Hitzewallungen in der Menopause

Die Menopause ist ein natürlicher Vorgang im Leben einer Frau und sollte als solcher nicht als Krankheit oder nachteiliger medizinischer Zustand betrachtet werden. Obwohl sie typischerweise stattfindet, wenn eine Frau
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Übliche antibakterielle chemische Substanz wird mit Osteoporose in Verbindung gebracht

Im Laufe Ihres Lebens bildet Ihr Körper neue Knochen, um eine hohe Knochendichte zu erhalten. Aber mit zunehmendem Alter verlangsamt sich dieser Prozess und der Knochenabbau nimmt stärker zu als
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