Melatonin ist ein beliebtes natürliches Ergänzungsmittel, das von Millionen Menschen verwendet wird, die gelegentlich Probleme beim Einschlafen haben. Es kann zwar wirksam sein, aber die Annahme, dass natürliche Verbindungen immer […]
Vorsicht! Melatonin und Alkohol vertragen sich nicht Weiterlesen >
Laut einer neuen Studie kann Melatonin, ein Hormon, das den Schlaf- und Wachrhythmus reguliert, helfen, neurologische Erkrankungen zu verhindern, indem es die Blut-Hirn-Schranke (BHS) intakt hält. Viele Formen von neurologischen Erkrankungen,
Melatonin in der Blut-Hirn-Schranke kann vor neurologischen Erkrankungen schützen Weiterlesen >
Schlafstörungen sind ein weit verbreitetes und wachsendes Gesundheitsproblem, von dem unzählige Menschen weltweit betroffen sind. Während ein Teil davon auf das Business des modernen Lebens zurückzuführen ist, scheinen jedoch auch
