Los refrescos y otras bebidas azucaradas constituyen una parte importante de la dieta occidental media. Aunque el consumo de refrescos se ha reducido en más de una cuarta parte en […]
Los peligros de las bebidas azucaradas incluyen atrofia cerebral y cardiopatías Leer más >
Quizá se pregunte cómo es posible que la salud intestinal y la libido estén relacionadas. Muchos recursos en Internet sólo hablan de las causas más conocidas de la libido baja,
La sorprendente relación entre la salud intestinal y la libido Leer más >
El Alzheimer es una de las causas más frecuentes de muerte. Aproximadamente uno de cada tres ancianos padece Alzheimer u otro tipo de demencia en el momento de su muerte.
Estudios demuestran que el sexo mejora la función cognitiva de los mayores Leer más >
A lo largo de los primeros años de vida, los huesos van ganando densidad. Este proceso continúa hasta alrededor de los 35 años, cuando se invierte y los huesos empiezan
La testosterona es mucho más que una hormona sexual. De hecho, los niveles bajos de testosterona pueden provocar síntomas tan variados como libido baja, dificultad para mantener la erección, caída
8 formas naturales y eficaces de aumentar la testosterona Leer más >
Las bebidas azucaradas se han relacionado desde hace tiempo con enfermedades cardiacas, obesidad, mala salud bucodental y otras consecuencias. A pesar de ello, millones de personas en todo el mundo
Los científicos determinan que el exceso de azúcar es perjudicial para la salud mental Leer más >
El equilibrio adecuado de todas las hormonas del cuerpo es necesario para una salud óptima. Para los hombres, unos niveles saludables de testosterona son especialmente importantes. No tener suficiente testosterona
Atención Hombres: El yoga aumenta la testosterona Leer más >
A pesar de que los alimentos son ahora más abundantes que nunca en la historia de la humanidad, muchas personas sufren carencias de nutrientes. La dieta occidental moderna de alimentos
Zinc, boro y niacina: minerales y vitaminas importantes para la libido Leer más >
El cáncer de próstata se considera una enfermedad relacionada con la edad. La edad media de diagnóstico del cáncer de próstata es de 66 años, y es muy raro que
Soja y cáncer de próstata: ¿Comer soja puede aumentar el riesgo? Leer más >
El ejercicio para hombres no sólo ayuda a desarrollar un físico fuerte y estéticamente agradable, sino que nuevas investigaciones demuestran que también puede tener consecuencias positivas de gran alcance sobre
Los beneficios del ejercicio para los hombres incluyen una mayor esperanza de vida Leer más >
Un estudio reciente sobre la menopausia y la memoria sugiere que las mujeres que entran en la menopausia a una edad más tardía podrían tener más capacidad de memoria que
Una nueva investigación descubre una correlación entre menopausia y memoria Leer más >
La menopausia es un periodo natural de la vida de la mujer en el que su cuerpo deja gradualmente de experimentar ciclos menstruales, lo que finalmente conduce a la incapacidad
La dieta influye en el momento de aparición de la menopausia, según un nuevo estudio Leer más >
Los mejores consejos para aumentar la energía implican algunos cambios sencillos en el estilo de vida que, en última instancia, pueden conducir a una vida más sana y feliz. En
Consejos para ganar energía de forma natural Leer más >
En contra de estudios y opiniones médicas anteriores, se han llevado a cabo nuevas investigaciones que desmienten las creencias establecidas de que el ciclismo perjudica la salud sexual de los
En este breve artículo, examinaremos las razones por las que las concentraciones corporales de testosterona disminuyen tanto en hombres como en mujeres, por qué es importante mantener niveles suficientes de
7 maneras de aumentar la testosterona de forma natural Leer más >
La menopausia es una época de cambios. Todas las mujeres pasan por esta etapa de la vida, que se asocia a diversos síntomas. Las investigaciones actuales demuestran que la menopausia
Un estudio descubre que la menopausia y los estrógenos afectan a la función muscular Leer más >
Un reciente estudio científico revela que el consumo de soja aumenta la resistencia ósea en las mujeres, especialmente en las afectadas por la menopausia. Este breve artículo examinará la influencia
Un estudio revela que la soja aumenta la resistencia ósea de las mujeres Leer más >
¿Puede la dieta influir en la vida sexual? De hecho, hay numerosos nutrientes y alimentos que mejoran nuestra vida sexual, y es interesante saber cómo actúan. Los mejores alimentos para
Los mejores alimentos y suplementos para mejorar la vida sexual Leer más >
Cualquiera que haya tomado antidepresivos puede dar fe de que algunos efectos secundarios de los fármacos son poco favorables. Investigaciones recientes apoyan el hecho de que el ejercicio físico alivia
El ejercicio alivia los efectos sexuales secundarios de los antidepresivos Leer más >
El yoga es una disciplina centenaria que ofrece a sus devotos innumerables beneficios físicos, mentales y espirituales. Aquí examinaremos la práctica del yoga y los resultados de las investigaciones que
El yoga mejora la función sexual de hombres y mujeres Leer más >
Los profesionales médicos y los investigadores científicos están de acuerdo en que existe una conexión positiva entre la actividad física y la memoria. Ahora, los resultados de los estudios demuestran
Diez minutos de ejercicio: Se ha demostrado que mejora la memoria Leer más >
A pesar de los resultados de investigaciones anteriores en sentido contrario, nuevas investigaciones han descubierto que podría no existir una correlación negativa entre el ciclismo y la salud sexual de
La piperina es una sustancia derivada de la pimienta negra que favorece la salud de diversas maneras. ¿Qué es la piperina? La piperina, que se encuentra en la pimienta negra
A pesar de su gran popularidad, la investigación médica ha descubierto que las bebidas energéticas dañan los vasos sanguíneos y pueden tener otros efectos adversos para la salud. ¿Qué son
Las bebidas energéticas dañan los vasos sanguíneos y ponen en peligro el corazón Leer más >
Consumir azúcar como fuente de energía no sólo no es saludable, sino que puede ser francamente peligroso. Obtenga más información sobre los peligros potenciales de consumir demasiada azúcar, incluidas las
Recurrir al azúcar para obtener energía puede ser peligroso para la salud Leer más >
Un desequilibrio hormonal puede tener un impacto adverso en muchos sistemas corporales diferentes. En este breve artículo se tratarán las causas de las fluctuaciones hormonales, los síntomas asociados más comunes
Desequilibrio hormonal: Causas y síntomas comunes Leer más >
Nuevas investigaciones sugieren que la vitamina D beneficia a nuestra salud de más formas de las que se creía, ayudando a mantener la fuerza muscular e incluso protegiendo contra dolencias
¿Podrían los beneficios de los prebióticos ir más allá de la salud intestinal? Nuevas investigaciones sugieren que los prebióticos pueden tener más efectos beneficiosos para nuestra salud de los que
¿Es usted una de las millones de personas que sufren problemas respiratorios? Nuevas investigaciones sobre el omega-3 para el asma sugieren que este remedio natural puede marcar una gran diferencia.
Una nueva investigación sobre la relación entre la vitamina D y el síndrome metabólico sugiere que la carencia de este nutriente puede ser un factor en el aumento de las
Investigadores descubren un vínculo entre la vitamina D y el síndrome metabólico Leer más >
Nuevos estudios que relacionan la luteína y la salud cerebral sugieren que consumir una cantidad suficiente de ciertos compuestos vegetales como la luteína es esencial para la inteligencia y la
La luteína, un compuesto vegetal, se relaciona con la salud cognitiva y la inteligencia Leer más >
¿Ingiere suficiente zinc en su dieta? Las investigaciones sobre la relación entre el zinc y la reparación del ADN sugieren que este metal puede ser más importante para la salud
Aumentar la ingesta de zinc puede proteger el ADN Leer más >
¿Intenta hacer más ejercicio, pero no se decide a “ponerse en marcha”? Los bajos niveles de un neurotransmisor común pueden ser los culpables. Muchos estadounidenses se proponen hacer más ejercicio
¿No hay motivación para hacer ejercicio? Puede que el nivel de dopamina sea bajo Leer más >
Muchas personas se dan un capricho durante las fiestas con la intención de perder esos kilos embarcándose después en una dieta de choque. Estudios recientes demuestran que esto puede ser
Las dietas de choque tras las fiestas aumentan el aumento de peso Leer más >
En el mundo occidental no utilizamos mucho la cúrcuma en nuestra dieta, aunque esto está empezando a cambiar. Muchas personas están empezando a disfrutar de alimentos picantes como el curry
Beneficios de la cúrcuma para la inflamación y la salud celular Leer más >
La soja es uno de los alimentos más controvertidos del mundo culinario moderno. La gente lee cada día titulares contradictorios que dan a entender que la soja es muy buena
Una nueva investigación sobre el yogur para la salud ósea sugiere que los alimentos probióticos y otros productos pueden ofrecer más beneficios para fortalecer los huesos que el calcio por
Un nuevo estudio afirma que comer yogur fortalece los huesos Leer más >
Muchas personas modernas pasan gran parte de su vida evitando el sol. Todos hemos oído hablar de la relación entre la exposición a la luz ultravioleta y el cáncer de
Un nuevo estudio relaciona la protección solar y el déficit de vitamina D Leer más >
Nuevas investigaciones sobre las grasas saturadas y la salud del corazón han desatado una polémica en la comunidad médica. ¿Las grasas saturadas provocan realmente enfermedades cardiacas? ¿O realmente no son
La mayoría de la gente ha oído hablar de los beneficios para la salud de la vitamina C, la vitamina E y el calcio. Sin embargo, hay muchos compuestos que
