Bien que la nourriture soit plus abondante aujourd’hui qu’elle ne l’a jamais été dans l’histoire de l’humanité, de nombreuses personnes souffrent de carences en nutriments. Le régime alimentaire occidental moderne, […]
Zinc, bore et niacine : des minéraux et des vitamines importants pour la libido Leer más >
Le cancer de la prostate est considéré comme une maladie liée à l’âge. L’âge moyen du diagnostic de cancer de la prostate est de 66 ans, et la maladie est
Non seulement l’exercice physique pour les hommes contribue à développer un physique fort et esthétique, mais de nouvelles recherches montrent qu’il peut également avoir des conséquences positives considérables sur la
Les meilleurs conseils pour booster votre énergie impliquent des changements simples dans votre mode de vie, qui vous permettront de mener une vie plus saine et plus heureuse. Dans cet
Conseils pour booster l’énergie naturellement Leer más >
Les boissons sucrées sont depuis longtemps associées aux maladies cardiaques, à l’obésité, à une mauvaise santé bucco-dentaire et à d’autres conséquences. Et pourtant, des millions de personnes dans le monde
Les scientifiques estiment que l’excès de sucre est néfaste pour la santé mentale Leer más >
Un bon équilibre de toutes les hormones du corps est nécessaire pour une bonne santé. Pour les hommes, il est particulièrement important d’avoir un taux de testostérone sain. Un taux
Avis aux hommes : le yoga pour stimuler la testostérone Leer más >
L’œstrogène est l’hormone la plus communément associée aux femmes. Toutefois, le corps des hommes produit également des œstrogènes. Chez les femmes comme chez les hommes, une certaine quantité d’œstrogènes est
Une étude récente sur la ménopause et la mémoire suggère que les femmes qui entrent en ménopause à un âge plus avancé pourraient faire preuve de meilleures capacités de mémorisation
Une nouvelle recherche découvre une corrélation entre la ménopause et la mémoire Leer más >
La ménopause est une étape naturelle de la vie d’une femme au cours de laquelle son corps cesse progressivement d’avoir des cycles menstruels, ce qui entraîne une incapacité à concevoir
Dans cet article, nous examinerons les raisons pour lesquelles les concentrations corporelles de testostérone diminuent chez les hommes et les femmes, les raisons pour lesquelles il est important de maintenir
7 façons de stimuler la testostérone de manière naturelle Leer más >
La ménopause est une période de changement. Chaque femme traverse cette étape de la vie, qui est associée à divers symptômes. Les recherches actuelles montrent que la ménopause et les
Une étude révèle que la ménopause et les œstrogènes affectent la fonction musculaire Leer más >
Une étude scientifique récente révèle que la consommation de soja augmente la solidité des os chez les femmes, en particulier celles touchées par la ménopause. Ce court article examinera l’influence de
Une étude révèle que le soja alimentaire augmente la solidité des os chez les femmes Leer más >
Toute personne ayant pris des antidépresseurs peut attester que certains effets secondaires de ces médicaments sont moins que favorables. Des recherches récentes confirment que l’exercice physique atténue les effets secondaires
Le sport atténue les effets secondaires sexuels des antidépresseurs Leer más >
Le yoga est une discipline séculaire qui offre à ses adeptes une myriade de bienfaits physiques, mentaux et spirituels. Nous allons examiner ici la pratique du yoga et les résultats
Le yoga améliore la fonction sexuelle chez les femmes et les hommes Leer más >
Les professionnels de la santé et les chercheurs scientifiques s’accordent à dire qu’il existe un lien positif entre l’activité physique et la mémoire. Aujourd’hui, les résultats d’études démontrent de manière
Il a été démontré que dix minutes de sport stimule la mémoire Leer más >
Malgré des conclusions précédentes affirmant le contraire, de nouvelles recherches ont révélé qu’il n’y a peut-être pas de corrélation négative entre le cyclisme et la santé sexuelle des femmes. Nous
Contrairement aux études précédentes et aux avis médicaux, de nouvelles recherches ont été menées qui démystifient les idées reçues selon lesquelles le cyclisme nuit à la santé sexuelle des hommes.
De nouvelles découvertes suggèrent que la vitamine D est bénéfique pour la santé à plus d’égards qu’on ne le pensait jusqu’à présent, en contribuant au maintien de la force musculaire
Les avantages des prébiotiques pourraient-ils aller bien au-delà de la santé intestinale ? De nouvelles recherches suggèrent que les prébiotiques pourraient avoir des effets bénéfiques sur notre santé plus importants
De nouvelles recherches élargissent nos connaissances sur les bienfaits des prébiotiques Leer más >
Faites-vous partie des millions de personnes souffrant de problèmes respiratoires ? De nouvelles recherches sur les oméga-3 pour l’asthme suggèrent que ce remède naturel pourrait faire une énorme différence. L’asthme
De nouvelles recherches sur le lien entre la vitamine D et le syndrome métabolique suggèrent qu’une carence en ce nutriment pourrait être un facteur de l’augmentation des taux de maladies
Des chercheurs découvrent un lien entre la vitamine D et le syndrome métabolique Leer más >
De nouvelles études établissant un lien entre la lutéine et la santé du cerveau suggèrent qu’une consommation suffisante de certains composés végétaux comme la lutéine est essentielle à l’intelligence et aux
La lutéine, un composé végétal, est liée à la santé cognitive et à l’intelligence Leer más >
Votre alimentation contient-elle suffisamment de zinc ? La recherche sur le lien entre le zinc et la réparation de l’ADN suggère que ce métal pourrait être plus important pour la
L’augmentation de l’apport en zinc peut protéger votre ADN Leer más >
Vous essayez de faire plus de sport mais vous n’arrivez pas à vous lever et à démarrer ? Les faibles niveaux d’un neurotransmetteur commun pourraient en être la cause. Un
De nombreuses personnes se font plaisir pendant les fêtes de fin d’année avec l’intention de perdre les kilos perdus en se lançant ensuite dans un régime restrictif. Des études récentes
Les régimes chocs après les fêtes sont liés à une augmentation de la prise de poids Leer más >
Dans le monde occidental, nous n’utilisons pas beaucoup le curcuma dans notre alimentation, bien que cela soit en train de changer. De nombreuses personnes commencent à apprécier les aliments épicés
Les bienfaits du curcuma pour l’inflammation et la santé cellulaire Leer más >
Le soja est l’un des aliments les plus controversés du monde culinaire moderne. Chaque jour, les gens lisent des titres contradictoires qui laissent entendre que le soja est soit très bon,
De nouvelles recherches sur le yaourt pour la santé des os suggèrent que les aliments probiotiques et d’autres produits pourraient offrir plus d’avantages pour la formation d’os solides que le
Selon une nouvelle étude, manger du yaourt permet d’avoir des os en bonne santé Leer más >
Si vous êtes comme beaucoup de gens, vous passez une grande partie de votre vie à éviter le soleil. Nous avons tous entendu parler des liens entre l’exposition aux rayons
Une nouvelle étude établit un lien entre les écrans solaires et la carence en vitamine D Leer más >
La plupart des gens ont entendu parler des bienfaits de la vitamine C, de la vitamine E et du calcium pour la santé. Cependant, il existe de nombreux composés susceptibles
Il existe des traitements pour de nombreux types de cancer, mais beaucoup s’accompagnent d’effets secondaires désagréables. De nouvelles études sur la vitamine C et le cancer suggèrent que cette vitamine
Prendre de la vitamine C en cas de rhume est une pratique courante. Cependant, est-elle vraiment utile ? De nouvelles recherches reviennent sur cette vieille controverse – avec des résultats
Aux États-Unis, plus de 29 millions de personnes sont atteintes de diabète. Un nombre encore plus important présente un taux de glycémie élevé ou une résistance à l’insuline, qui sont
Des moyens surprenants pour une bonne glycémie de manière naturelle Leer más >
De nombreuses personnes prennent de la vitamine D pour avoir des os solides et sains. De nouvelles recherches sur la vitamine D et la fonction musculaire suggèrent qu’elle pourrait également jouer
À l’approche du printemps et de l’été, de nombreuses personnes exposeront plus de peau que jamais. Les parkas et les chapeaux seront bientôt remplacés par des robes d’été et des
De nombreuses personnes sont confrontées à des problèmes respiratoires en vieillissant. De nouvelles recherches sur les bienfaits du resvératrol sur les poumons suggèrent que ce composé présent dans le vin
Vous passez beaucoup de temps sous des lumières artificielles ou même simplement à regarder des écrans ? Il se peut que votre santé oculaire et votre vision en pâtissent. De
L’exposition à la lumière bleue pourrait endommager votre vue Leer más >
Le diabète touche actuellement environ 29 millions d’Américains et près de 86 millions d’adultes, c’est-à-dire qu’un Américain sur trois est prédiabétique. Le diabète est en hausse dans le monde entier
Alors que de précédentes recherches ont montré que les acides gras oméga-3 peuvent aider à lutter contre les maladies inflammatoires de l’intestin et plus encore, une nouvelle étude a permis
Tous les futurs parents veulent donner à leur bébé les meilleures chances de vivre une vie saine et heureuse. Cependant, jusqu’à récemment, il existait très peu de données sur la
