Chronobiologie

Chronotherapie: Harmonisierende Krankheitsbehandlung mit der inneren Körperuhr

Leiden Sie an einer chronischen Krankheit? Wenn ja, kann dieser Überblick über die Fortschritte in der Chronotherapie Ihnen einige Anregungen schenken, mit denen Sie Ihre Gesundheit verbessern können. Seit Generationen
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Circadiane Uhr in der Leber zur Regulierung von Hunger und Stoffwechsel gefunden

Circadiane Uhr in der Leber zur Regulierung von Hunger und Stoffwechsel gefunden

Wenn wir über den circadianen Rhythmus sprechen, denken die meisten Menschen an das Gehirn. Jedes Organ hat jedoch seine eigene innere biologische Uhr. Der natürliche 24-Stunden-Rhythmus der Leber ist für
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Zeitpunkt der Mahlzeiten und Ernährung beeinflussen die Darmgesundheit

Zeitpunkt der Mahlzeiten und Ernährung beeinflussen die Darmgesundheit

Jedes Mal, wenn wir Nahrung zu uns nehmen, ernähren wir auch die Bakterien, die in unserem Körper zu Hause sind. Der menschliche Körper beherbergt Billionen von Mikroorganismen, darunter tausende Arten
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Brauchen Sie Schlaf? Trinken Sie „ein Glas Milch für die Nacht“

Sie können scheinbar nicht einschlafen? Neue Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass ein Glas „Nacht-Milch “ genauso wirksam sein kann, um den Schlaf zu fördern wie herkömmliche Beruhigungsmittel. Wenn Sie das
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Vertrag widerrufen