Ernährung & Sport

Natürliches Hormon aktiviert einen versteckten Schalter zur Fettverbrennung

Studien an Mäusen haben gezeigt, dass ein im Darm produziertes Hormon Signale an das Gehirn senden und beeinflussen kann, wie viel Energie der Körper verbraucht. Dieses Hormon namens FGF19 (Fibroblasten-Wachstumsfaktor […]
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Täglicher Kaffeekonsum kann die biologische Alterung bei psychischen Erkrankungen verlangsamen

Forscher, die Menschen mit schweren psychiatrischen Störungen untersuchten, fanden heraus, dass der Konsum von bis zu vier Tassen Kaffee positive Wirkung haben kann, da er möglicherweise dazu beiträgt, den biologischen
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Eine frühe metabolische Belastung und ein Mangel an Cholin könnten zu Hirnschäden bei jungen Erwachsenen führen

Wissenschaftler wissen schon lange, dass körperliche Beschwerden auch das Gehirn beeinflussen können. Probleme wie Fettleibigkeit, Bluthochdruck und Insulinresistenz belasten den Stoffwechsel und das Herz-Kreislauf-System. Mit der Zeit kann dieser Stress
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KI entschlüsselt die verborgene Kommunikation von Darmmikroben

Darmbakterien spielen eine wichtige Rolle für die menschliche Gesundheit und beeinflussen alles von der Verdauung über das Immunsystem bis hin zur Stimmung. Die Komplexität des Mikrobioms ist jedoch atemberaubend. Die
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Aminosäure Cystein könnte dem Darm helfen, sich auf natürliche Weise zu heilen und wieder aufzubauen

Eine neue Studie des MIT legt nahe, dass der Verzehr von Lebensmitteln, die reich an der Aminosäure Cystein sind, zur Erneuerung und Reparatur des Dünndarms beitragen könnte. Forscher fanden heraus,
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Laufen repariert, was Junkfood im Gehirn zerstört

Forscher des University College Cork unter der Leitung von Professor Yvonne Nolan haben jene spezifischen Stoffwechselprozesse aufgedeckt, die erklären, wie Bewegung dazu beiträgt, die schädlichen Auswirkungen einer westlichen Cafeteria-Ernährung auszugleichen.
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Vertrag widerrufen