Quando si parla di ritmo circadiano, la maggior parte delle persone pensa al cervello. Tuttavia, ogni organo ha un proprio orologio biologico interno. Il ritmo innato di 24 ore del
L’orologio circadiano nel fegato regola la fame e il metabolismo Leggi tutto >
La maggior parte delle persone ricorda i “bei tempi andati”, quando i genitori obbligavano i bambini a pulire il proprio piatto, e quindi a finire le verdure. Purtroppo, molti abbandonano
Broccoli e cancro: Perché mangiare le verdure? Leggi tutto >
Trascorriamo circa un terzo della nostra vita dormendo. Non si tratta di tempo sprecato. Al contrario, il nostro corpo ha un lungo elenco di compiti che possono essere portati a
Le basi del sonno, dalla A alla Z Leggi tutto >
L’artrite reumatoide è una malattia molto diffusa. Sebbene esistano trattamenti in grado di rallentare la degenerazione articolare associata a questa malattia, la medicina moderna fatica a trattarla adeguatamente. Ciò è
I ricercatori scoprono un legame promettente tra 5-HTP e artrite reumatoide Leggi tutto >
Chi ha tempo per la colazione? Nel mondo moderno, molte persone cedono alla fretta del mattino e corrono fuori dalla porta con lo stomaco vuoto. Tuttavia, questo può avere un
Saltare la colazione può aumentare il rischio di ictus Leggi tutto >
Se vi tenete aggiornati sulle ultime novità in fatto di salute naturale e di ingredienti che favoriscono la salute, probabilmente avrete sentito parlare dell’astaxantina. Questo carotenoide è stato definito un
I benefici dell’astaxantina: Antiossidante per una pelle sana e non solo Leggi tutto >
