Probabilmente conoscete alcuni dei problemi di salute della menopausa più comuni e di cui si parla spesso, come le vampate di calore e gli sbalzi d’umore, ma ce ne sono […]
Quattro inaspettati problemi di salute della menopausa che probabilmente non conoscevi Leggi tutto >
Le bibite e le altre bevande zuccherate costituiscono una parte significativa della dieta media occidentale. Sebbene il consumo di bibite sia diminuito di oltre un quarto negli ultimi 20 anni,
Il sesso non è solo piacevole e utile per rafforzare la vostra relazione. Sebbene i benefici per la salute emotiva del sesso frequente non vadano certo trascurati, è anche molto
Numerosi studi verificano i benefici cardiovascolari che il sesso apporta agli uomini Leggi tutto >
Nonostante la loro grande popolarità, la ricerca medica ha scoperto che le bevande energetiche danneggiano i vasi sanguigni e possono avere altri effetti negativi sulla salute. Cosa sono le bevande
Le bevande energetiche danneggiano i vasi sanguigni e mettono in pericolo il cuore Leggi tutto >
Prendersi cura del proprio cuore aiuta a vivere più a lungo e in modo più sano. A questo proposito, esistono molte pratiche comunemente accettate per mantenere un sistema cardiovascolare sano.
Tre modi sorprendenti per migliorare la salute del cuore Leggi tutto >
Anche se forse non conoscete la vibrazione per tutto il corpo, o WBV, si tratta di una pratica che esiste da diversi decenni. Una nuova ricerca ha scoperto che i
Le vibrazioni per tutto il corpo apportano benefici al microbioma e non solo Leggi tutto >
