La maggior parte di noi conosce qualcuno, sia esso un amico, un nonno, un genitore o un altro membro della famiglia, che assume farmaci per l’ipertensione, o pressione alta. Non […]
Andate a letto alla stessa ora ogni sera? Se siete come la maggior parte delle persone nel mondo industrializzato, la risposta a questa domanda è probabilmente “no”. Le luci elettriche
Mantenere un orario di coricarsi costante riduce il rischio di malattie cardiache Leggi tutto >
La società moderna è diventata quasi “senza tempo” grazie all’illuminazione elettrica e ad altre tecnologie. Possiamo fare la spesa a mezzanotte, ricevere cure mediche a qualsiasi ora e accedere al
Dimostrato: il lavoro a turni è dannoso per la salute Leggi tutto >
Da anni il resveratrolo fa parlare di sé per i suoi benefici sulla salute del cuore. Si ritiene che contribuisca a sostenere un sistema cardiovascolare sano e a proteggere da
Molti adulti assumono quotidianamente un integratore di olio di pesce o di semi di lino per assicurarsi di assumere una quantità sufficiente di acidi grassi omega-3. I benefici di questi
I benefici dell’Omega 3 per la salute dei bambini Leggi tutto >
Il selenio è un elemento chimico non metallico di cui il corpo umano ha bisogno in quantità molto ridotte. Nel corpo sono presenti da 13 a 20 milligrammi di questo
Analisi del legame tra la carenza di selenio e la salute del fegato Leggi tutto >
