Stress e rilassamento

Gli adattogeni a base di erbe soffocano lo stress, aumentano l’immunità e molto altro ancora

Lo stress, sia mentale che fisico, è apparentemente impossibile da spegnere nel nostro mondo sempre attivo. Le erbe adattogene favoriscono il ritorno dell’organismo alla stasi, o stato di riposo naturale,
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Wissenschaftler finden heraus, dass sozialer Stress Darmbakterien verändert

I ricercatori scoprono che lo stress sociale influenza i batteri dell’intestino

I ricercatori della Georgia State University hanno recentemente esaminato il modo in cui lo stress sociale altera i batteri intestinali dei vincitori e dei perdenti in situazioni di conflitto sociale.
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I vantaggi dell’esercizio fisico per gli uomini comprendono una maggiore aspettativa di vita

L’esercizio fisico per gli uomini non solo aiuta a sviluppare un fisico forte ed esteticamente gradevole, ma nuove ricerche dimostrano che può anche avere conseguenze positive di vasta portata sulla
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Ansia e demenza: Alleviare lo stress potrebbe ridurre il rischio?

I risultati di diversi studi scientifici suggeriscono che l’ansia indotta dallo stress che si verifica durante la mezza età potrebbe precipitare lo sviluppo della demenza in età avanzata. In questa
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