Stress e rilassamento

Gli effetti nocivi dello stress su memoria, apprendimento e percezione

Lo stress influisce sul cervello in diversi modi. Compromette le prestazioni della memoria e l’apprendimento percettivo e danneggia la struttura del cervello. Lo stress: il più grande rischio per la […]
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La maca, scientificamente classificata come Lepedium meyenii, viene coltivata da oltre due millenni. La pianta cresce solo in determinate regioni delle Ande peruviane, a un’altitudine di 4.000 metri o più.
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Wie man Symptome der Perimenopause erkennt, und ihnen entgegenwirkt

Come riconoscere i sintomi della “perimenopausa” e cosa si può fare

La menopausa inizia ufficialmente quando una donna non ha più avuto mestruazioni per un anno intero, mentre la perimenopausa si riferisce agli anni che precedono la menopausa vera e propria.
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