In Italia, un adulto su tre soffre di un qualche tipo di malattia mentale, anche se innumerevoli altri non ricevono una diagnosi. In effetti, molte persone ignorano la propria salute […]
Numerosi studi hanno confermato che il composto resveratrolo favorisce un invecchiamento sano proteggendo l’organismo da una serie di potenziali problemi. Continuate a leggere per saperne di più su cos’è il resveratrolo,
Mentre il coronavirus COVID-19 continua la sua corsa attraverso il mondo, molte persone sono alle prese con stress, ansia e depressione. Non sorprende che la paura e il panico che
Come gestire lo stress e la salute mentale durante una pandemia Leggi tutto >
È noto da anni che i probiotici sono efficaci nel trattamento di una serie di problemi legati all’intestino. Ciò che non è stato studiato fino a poco tempo fa è
Un aggiornamento della ricerca: i probiotici riducono i sintomi della depressione Leggi tutto >
Poiché nuove ricerche rivelano un legame tra la vitamina D e la COVID-19, trovare modi naturali per ottenere livelli sufficienti di vitamina D diventa sempre più vitale per la nostra
Vitamina D e COVID-19: Livelli adeguati potrebbero proteggere la salute? Leggi tutto >
I problemi di salute mentale sono tra le condizioni mediche meno comprese. A differenza di molti problemi di salute fisica che presentano un chiaro percorso di cura, gli individui che
Il legame poco conosciuto tra mitocondri e ansia Leggi tutto >
