Secondo nuovi dati del Champalimaud Centre for the Unknown (CCU) e dell’University College London (UCL), il neurotrasmettitore serotonina svolge un ruolo fondamentale nel processo di apprendimento, contribuendo a velocizzarlo. I […]
Con l’avanzare dell’età aumenta il rischio di una serie di complicazioni per la salute. Condizioni neurodegenerative come l’Alzheimer, malattie potenzialmente terminali come il cancro e le malattie cardiache e disturbi
Un team di ricercatori internazionali ha scoperto che una dieta ad alto contenuto di sale riduce la popolazione dei batteri intestinali benefici Lactobacillus. Questo, a sua volta, ha un impatto
La dieta ad alto contenuto di sale uccide i batteri intestinali utili, causando malattie Leer más >
Se non fornite al vostro corpo abbastanza vitamina D, potreste esporvi a un rischio maggiore di sviluppare alcuni tipi di cancro. Almeno, questo è quanto emerge dai risultati di due
Una bassa quantità di vitamina D è legata al rischio di cancro Leer más >
Un nuovo studio si aggiunge alle crescenti prove che confermano che i probiotici possono proteggere dallo stress. I ricercatori stanno studiando l’applicazione di un tipo di batterio buono che, se
I probiotici possono proteggere dallo stress? Leer más >
Dalle funzioni cerebrali a quelle metaboliche, le numerose ricerche sui batteri intestinali condotte negli ultimi anni hanno appena iniziato a rivelare come i trilioni di microrganismi che risiedono nel nostro
Le ultime scoperte della ricerca sui batteri intestinali Leer más >
I flavonoidi sono un gruppo eterogeneo di sostanze chimiche vegetali, note come fitonutrienti, presenti nella maggior parte della frutta e della verdura. Sebbene i flavonoidi siano noti per i loro
I flavonoidi alimentari possono aiutare a proteggere la salute dei polmoni Leer más >
I flavonoidi sono un gruppo di composti naturali di origine vegetale che sono tra gli antiossidanti più potenti e abbondanti nella nostra dieta. Sempre più evidenze suggeriscono che il consumo
Assumere flavonoidi nella dieta può aiutare a proteggere dal cancro alla prostata? Leer más >
Grazie alla crescente attenzione della ricerca negli ultimi anni, stiamo iniziando a comprendere meglio come la vitamina D – un nutriente essenziale da tempo associato alla salute delle ossa –
Collegamento tra grasso della pancia e livelli di vitamina D Leer más >
Si stima che il 17% della popolazione di età superiore ai 65 anni abbia già un disturbo cognitivo lieve. Sebbene l’età sia il fattore di rischio maggiore, con il morbo
Negli ultimi dieci anni, la ricerca sui batteri intestinali ha aumentato in modo esponenziale la nostra comprensione di come il nostro intestino ci influenza nel suo complesso. Ma cos’è esattamente
Ogni volta che assumiamo cibo, alimentiamo anche i batteri che ospitano il nostro corpo. Il corpo umano ospita trilioni di microrganismi, tra cui migliaia di specie di batteri, funghi e
I tempi dei pasti e la dieta influenzano la salute dell’intestino Leer más >
Il resveratrolo è una potente fitoalessina, un gruppo di composti antimicrobici e antiossidanti naturali prodotti dalle piante, che si trova nel vino rosso, nel cacao crudo, nei pistacchi, nelle arachidi
È dimostrato che il resveratrolo rallenta l’invecchiamento cerebrale e muscolare Leer más >
Precedenti ricerche hanno dimostrato che livelli carenti di vitamina D possono aumentare il rischio di sviluppare il diabete. Lo studio più recente sull’argomento, pubblicato sulla rivista scientifica PLOS ONE, offre
Una nuova ricerca suggerisce un collegamento tra vitamina D e diabete Leer más >
Le malattie cardiache sono la principale causa di morte per uomini e donne in tutto il mondo. Più di 600 mila americani moriranno ogni anno per malattie cardiache. Secondo una
Il tasso di malattie autoimmuni è in aumento nei paesi sviluppati. Queste malattie, che comprendono patologie diverse come il lupus, l’artrite reumatoide, la sclerosi multipla e il morbo di Crohn,
Legame tra batteri intestinali e malattie autoimmuni Leer más >
Le gravidanze in salute sono essenziali per la sopravvivenza della nostra specie. Tuttavia, a causa della mancanza di volontà di fare esperimenti sulle donne incinte, ci sono pochissime ricerche su
Nell’ultimo anno, gli scienziati hanno esaminato come l’esercizio fisico abbia il potere di alterare l’equilibrio batterico dell’intestino. Ora, un gruppo di ricercatori che sta cercando di capire meglio i meccanismi
L’esercizio fisico influisce sui batteri intestinali, indipendentemente dalla dieta Leer más >
Le vitamine sono essenziali per una crescita corretta e una salute ottimale. Tuttavia, il nostro organismo non è in grado di produrle o non è in grado di produrne a
Secondo una nuova ricerca, le ” vitamine della longevità ” allungano la vita Leer más >
Gli acidi grassi omega-3, contenuti principalmente in alimenti come pesce grasso, noci e verdure a foglia verde, sono grassi essenziali che vantano un’ampia gamma di benefici per la salute. Il
Omega-3 e cancro al seno: Un comune acido grasso può influenzare la crescita tumorale? Leer más >
Siete confusi sulla differenza tra probiotici e prebiotici e su come funzionano insieme? Qui daremo una breve occhiata a cosa sono i probiotici e i prebiotici, analizzeremo le differenze tra
Anche se sedersi davanti a un piatto di pasta che non finisce mai non è probabilmente l’interpretazione più salutare, ma un crescente numero di ricerche suggerisce che mangiare carboidrati comporta
La rinuncia ai carboidrati può avere un impatto negativo sui batteri intestinali Leer más >
Il trattamento della depressione è una delle maggiori sfide che il campo delle moderne cure primarie deve affrontare. Sebbene esistano trattamenti che possono essere d’aiuto, una cura rimane difficile da
Sebbene sia incredibilmente resistente agli effetti dello stress a breve termine, il corpo umano non è in grado di sopportare l’assalto costante prodotto dallo stress cronico per lunghi periodi di
I ricercatori scoprono un trattamento nuovo ed efficace per la sindrome del burnout Leer más >
Tutte le forme di vita sotto il sole possiedono meccanismi di temporizzazione innati che regolano componenti cruciali per la sopravvivenza. Negli esseri umani, una piccola parte dell’ipotalamo del cervello, il
La sincronizzazione dei farmaci con l’orologio biologico interno ne aumenta l’efficacia Leer más >
Nuovi studi indicano che anche piccoli cambiamenti nello stile di vita migliorano la salute del cuore, facendo sperare che non siano necessari cambiamenti drastici per trarre beneficio dall’organismo. Uno studio
I benefici di un’alimentazione sana sono molti, ma recenti ricerche hanno messo in relazione la dieta e la salute della pelle, indicando che gli alimenti che mangiamo influenzano la nostra
Dieta e salute della pelle: Come mangiare per avere una pelle radiosa Leer más >
La maggior parte delle persone vuole perdere qualche chilo per apparire meglio in costume da bagno, ma un nuovo studio indica che perdere anche solo il 5-10% del proprio peso
I vantaggi per la salute di perdere peso: Perché ogni chilo conta Leer más >
Recenti ricerche hanno portato alla luce alcuni fattori chiave che possono significativamente contribuire al rischio di demenza. Qui di seguito, evidenziamo alcune delle più recenti scoperte in materia di demenza
Le recenti scoperte nel campo della demenza e del declino cognitivo Leer más >
Con le vecchie ricerche nel mirino e le nuove scoperte sui benefici della vitamina D, la “vitamina del sole” è stata un argomento sempre più discusso dalla comunità dei ricercatori.
Oltre la salute delle ossa: I ricercatori scoprono nuovi benefici della vitamina D Leer más >
La menopausa porta con sé una serie di nuovi problemi di salute per le donne che invecchiano. L’impatto della menopausa sulla salute delle ossa e del metabolismo può portare
Un nuovo studio dimostra il legame tra la soia alimentare e la forza delle ossa Leer más >
Secondo un nuovo studio finanziato dalla British Heart Foundation, il composto EGCG del tè verde combatte l’aterosclerosi, una patologia che può portare a infarto e ictus. Che cos’è l’aterosclerosi? L’aterosclerosi
Una nuova ricerca suggerisce che il composto EGCG del tè verde combatte l’aterosclerosi Leer más >
Gli scienziati del RIKEN Center for Integrative Medical Science e dell’Università di Kyoto hanno scoperto come il nostro intestino secerne anticorpi che favoriscono la crescita dei batteri buoni. Secondo la
Una scoperta: Come il sistema immunitario favorisce i batteri intestinali amici Leer más >
La vitamina B12, una parte del complesso B essenziale, è necessaria al nostro organismo per creare e riparare il DNA, i globuli rossi e i nervi, oltre a tutta una
Carenza di B12: Siete in pericolo? Leer más >
Molte ricerche precedenti sono state dedicate alla moltitudine di benefici per la salute forniti dai microbi che prosperano nella nostra pancia. Questi microbi formano una colonia all’interno del corpo nota
Esercizio fisico: Un nuovo legame tra batteri intestinali e salute del cuore Leer más >
Sebbene la maggior parte di noi abbia sentito spesso il termine osteoporosi, molte persone non comprendono appieno cosa comporti questa malattia. L’osteoporosi è una malattia degenerativa in cui la produzione
Bloccando i recettori degli estrogeni nel cervello si aumenta la massa ossea Leer más >
Il digiuno, in particolare il digiuno intermittente, è una delle principali tendenze nel campo della perdita di peso e della forma fisica. Ma a differenza di alcune diete ” di
Comprovati: Gli effetti anti-invecchiamento del digiuno Leer más >
La lotta contro il cancro è più forte che mai e la corsa alla ricerca di trattamenti alternativi e, auspicabilmente, di una cura è diventata molto più aggressiva. La ricerca
3 scoperte rivoluzionarie nella ricerca sul cancro Leer más >
I disturbi mentali come la demenza potrebbero essere collegati ai batteri intestinali? Questa correlazione apparentemente improbabile potrebbe non essere così inverosimile: Una nuova ricerca suggerisce che uno squilibrio dei batteri
Il collegamento improbabile tra batteri intestinali e disturbi mentali Leer más >
Oggi siamo così impegnati a mantenere il nostro corpo in forma che è facile dimenticare che la salute del cervello è altrettanto importante. Il cervello umano è il più grande enigma
Cinque minacce inattese alla salute ottimale del cervello Leer más >
