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Le luci delle vacanze o del Natale vi fanno perdere il sonno?

La stagione delle decorazioni natalizie comprende calze, slitte e tante luci. Se il vostro quartiere è come la maggior parte del mondo occidentale, è molto probabile che la vostra casa, […]

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La salute cognitiva si è rivelata un importante fattore determinante per la durata della vita

È opinione comune che le persone perdano le loro capacità cognitive con l’avanzare dell’età. Ci aspettiamo di vedere la nostra memoria, la nostra intelligenza e le nostre funzioni cerebrali diminuire

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Vi sentite sempre stanchi? Potreste avere un basso livello di ferro

La carenza di ferro è la più comune carenza di nutrienti e colpisce 1,2 miliardi di persone in tutto il mondo, con circa 183.000 morti per carenza di questo nutriente

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In der westlichen Welt verwenden wir Kurkuma nicht in großem Umfang in unserer Ernährung, auch wenn sich dies langsam zu ändern beginnt.

I benefici della curcuma per la salute delle vie respiratorie o per l’infiammazione e la celiachia

Nel mondo occidentale non utilizziamo molto la curcuma nella nostra dieta, anche se la situazione sta cambiando. Molte persone iniziano ad apprezzare cibi piccanti come il curry come parte dei

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Einnahme von Soja-Isoflavonen für das Hormongleichgewicht, zur Unterstützung des Herz-Kreislauf-Systems und für gesunde Knochen

Il consumo di isoflavoni di soia favorisce l’equilibrio ormonale, il supporto cardiovascolare e la salute delle ossa.

La soia è uno degli alimenti più controversi del mondo culinario moderno. Ogni giorno si leggono titoli contraddittori che indicano che la soia fa molto bene o molto male. Tuttavia,

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Eine neue Studie besagt, dass der Genuss von Joghurt zu gesunden Knochen führt

Un nuovo studio afferma che mangiare Yogurt favorisce la formazione di ossa sane

Una nuova ricerca sullo yogurt per la salute delle ossa suggerisce che gli alimenti probiotici e altri prodotti possono offrire maggiori benefici per la costruzione di ossa forti rispetto al

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