Cervello & memoria

Valutazione del rischio di declino cognitivo in età avanzata

Con l’avanzare dell’età è naturale assistere a un graduale declino delle funzioni cognitive. Sebbene sia normale riscontrare un certo livello di diminuzione delle funzioni cerebrali con l’avanzare dell’età, i cambiamenti […]
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Nutrizione a basso contenuto di carboidrati: Come la dieta Keto aumenta la salute

La dieta chetogenica è diventata molto popolare negli ultimi anni. Oltre alla perdita di peso, si dice che questa dieta abbia anche effetti positivi su alcune malattie e sulla fertilità.
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Vorteile von Curcumin für das Gehirn umfassen die Förderung von Gedächtnis und Stimmung

I benefici della curcumina per il cervello includono il miglioramento della memoria e dell’umore

Ultimamente si è scritto molto sui benefici della curcumina per la salute. Sebbene molte persone apprezzino questa spezia per il suo sapore caratteristico, sembra che abbia ancora di più da
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Sette segnali di un basso livello di serotonina

La serotonina, spesso definita “ormone della felicità”, è spesso associata alla felicità e alla sensazione di benessere. Sebbene questo neurotrasmettitore inibitorio abbia sicuramente un effetto sull’umore, influisce anche sul nostro
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