Le persone affette dalla morbo di Alzheimer sviluppano difetti nelle funzioni cognitive, come la memoria, oltre a problemi nelle funzioni non cognitive che possono portare ad ansia e depressione. In […]
Alzheimer: I ricercatori trovano il modo di stimolare la neurogenesi Leer más >
La maggior parte degli esseri umani ha un orgasmo almeno una volta nella vita. L’esperienza è comune, quasi universale, eppure rimane ancora poco compresa dalla scienza medica. Gli effetti osservabili
Svelare un fenomeno misterioso: Gli effetti dell’orgasmo sul cervello Leer más >
La scienza moderna sostiene l’uso del ginseng per la salute sessuale. Inoltre, questa interessante e potente pianta medicinale è stata utilizzata nella medicina popolare erboristica per migliaia di anni. La
Lo stress influisce sul cervello in molti modi. Riduce la capacità di richiamare la memoria e l’apprendimento percettivo, oltre a danneggiare la struttura cerebrale. Lo stress: Il più grande rischio
Gli effetti nocivi dello stress su memoria, apprendimento e percezione Leer más >
Forse non ci si pensa molto, ma una moltitudine di processi e cambiamenti avvengono nel corpo umano sia durante che dopo il sesso. Questi includono cambiamenti positivi nella circolazione, nella
È vero: fare sesso rende più felici Leer más >
Le bibite e le altre bevande zuccherate costituiscono una parte significativa della dieta media occidentale. Sebbene il consumo di bibite sia diminuito di oltre un quarto negli ultimi 20 anni,
I rischi delle bevande zuccherate includono l’atrofia cerebrale e le malattie cardiache Leer más >
Il morbo di Alzheimer è una delle cause di morte più comuni. Circa un anziano su tre è affetto da Alzheimer o da un altro tipo di demenza al momento
Studi dimostrano che il sesso aumenta le funzioni cognitive degli anziani Leer más >
Essere donne, dopo l’età avanzata, è il secondo fattore di rischio per lo sviluppo della malattia di Alzheimer. Non è ancora del tutto chiaro perché questa malattia colpisca più le
Una nuova ricerca suggerisce che la menopausa può scatenare la malattia di Alzheimer Leer más >
Per chi è interessato alle cure naturali o alle erbe, il ginseng, noto anche come “oro della foresta”, vale davvero il suo peso in oro. Il Panax ginseng è noto
I benefici del ginseng per la salute vanno oltre la camera da letto Leer más >
La maca, una radice peruviana nutriente e una potente medicina vegetale, è recentemente entrata nella lista delle principali preferenze alimentari del 2018. La maca è stata utilizzata per la salute
La maca entra nella lista delle principali novità alimentari del 2018 Leer más >
L’ansia e lo stress possono avere un impatto su quasi tutti gli aspetti della salute fisica e mentale di una persona. Non solo queste affezioni comuni possono esacerbare o precipitare
I ricercatori confermano: Lo stress è contagioso Leer más >
Lo stress, sia mentale che fisico, è apparentemente impossibile da spegnere nel nostro mondo sempre attivo. Le erbe adattogene favoriscono il ritorno dell’organismo alla stasi, o stato di riposo naturale,
Non solo il sesso fa bene alla salute fisica; un numero crescente di ricerche dimostra che fare sesso produce una serie di cambiamenti positivi anche a livello cerebrale. Continuate a
Come il sesso influenza il cervello Leer más >
Un recente studio sulla menopausa e la memoria suggerisce che le donne che entrano in menopausa in età più avanzata potrebbero essere in grado di mostrare maggiori capacità di memoria
Una nuova ricerca scopre una correlazione tra menopausa e memoria Leer más >
I risultati di diversi studi scientifici suggeriscono che l’ansia indotta dallo stress che si verifica durante la mezza età potrebbe precipitare lo sviluppo della demenza in età avanzata. In questa
Ansia e demenza: Alleviare lo stress potrebbe ridurre il rischio? Leer más >
Il disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD) è un disturbo cerebrale in cui periodi fluttuanti di disattenzione e iperattività compromettono lo sviluppo e la capacità di funzionamento di
Come l’ADHD influisce sulla sessualità Leer más >
Quando si parla di stress e salute mentale, sono state fatte molteplici correlazioni tra le due cose. In questo articolo esamineremo le cause dello stress, i problemi di salute mentale
Stress e salute mentale sono intrinsecamente connessi Leer más >
I mal di testa come l’emicrania sono una delle principali cause di morbilità in tutto il mondo, ma la maggior parte dei trattamenti fornisce un sollievo solo parziale. Sebbene gli
I ricercatori sono alla ricerca di nuovi modi per trattare efficacemente l’emicrania Leer más >
In questo articolo esamineremo la condizione dolorosa, che a volte altera la vita, nota come emicrania, il legame tra estrogeni ed emicrania e le misure terapeutiche che chi è colpito
Estrogeni ed emicrania: Una nuova ricerca individua lo squilibrio ormonale come causa Leer más >
Medici e ricercatori scientifici sono concordi nell’affermare che esiste un legame positivo tra attività fisica e memoria. Ora i risultati degli studi dimostrano in modo tangibile che l’esercizio fisico, anche
Dieci minuti di esercizio fisico: È dimostrato che aumentano la memoria Leer más >
La ricerca non mente: Lo stress cronico provoca gravi conseguenze per la salute. In questa sede parleremo di cos’è lo stress, dell’impatto che l’esposizione ripetuta allo stress, o “stress cronico”,
Come lo stress cronico può danneggiare la vostra salute Leer más >
La piperina è una sostanza derivata dal pepe nero che favorisce la salute in diversi modi. Che cos’è la piperina? Presente nella comune spezia del pepe nero e responsabile del
Un’interessante ricerca scientifica suggerisce che lo zenzero può aiutare a proteggere l’organismo dalle tossine. In questa sede parleremo dei presunti benefici dello zenzero per la salute ed esamineremo una recente
Un’analisi clinica dimostra che lo zenzero protegge dalle tossine Leer más >
Seguire una guida dello stress può aiutare a evitare, o almeno a ridurre, l’esposizione allo stress e ai suoi potenziali pericoli. In questa sede definiremo lo stress, ne discuteremo i
La nostra guida sullo stress: Tutto quello che c’è da sapere su stress e rilassamento Leer más >
Nuove ricerche dimostrano che potrebbe esistere un legame significativo tra lo stress e la salute del cervello. Qui di seguito scoprirete di più sullo stress, il suo impatto biologico sul
Il modo in cui reagite allo stress potrebbe danneggiare il vostro cervello Leer más >
Potrebbe essere difficile da credere, ma una nuova ricerca ha rivelato che l’utero sembra svolgere un ruolo nella memoria. In questa sede esamineremo le importanti funzioni più note dell’utero, la
L’utero può svolgere un ruolo nella memoria? Leer más >
La maca è una pianta crucifera originaria della Cordigliera delle Ande in Perù. Questa radice nutriente, scientificamente classificata come lepedium myenii, viene comunemente consumata per i suoi vari scopi nutrizionali
Con l’avanzare dell’età è naturale assistere a un graduale declino delle funzioni cognitive. Sebbene sia normale riscontrare un certo livello di diminuzione delle funzioni cerebrali con l’avanzare dell’età, i cambiamenti
Valutazione del rischio di declino cognitivo in età avanzata Leer más >
Sapere quando bere il caffè può avere un effetto enorme sul ritmo circadiano e su altri aspetti della salute. Sorprendentemente, la mattina presto non è il momento migliore. In tutto
A che ora bere il caffè per ottenere i maggiori benefici? Leer más >
La dieta chetogenica è diventata molto popolare negli ultimi anni. Oltre alla perdita di peso, si dice che questa dieta abbia anche effetti positivi su alcune malattie e sulla fertilità.
Nutrizione a basso contenuto di carboidrati: Come la dieta Keto aumenta la salute Leer más >
L’esercizio fisico non è importante solo per la salute del nostro corpo, ma anche il cervello può trarne beneficio. Le ricerche dimostrano che un regolare allenamento di resistenza ha effetti
Come l’allenamento di resistenza migliora la forza cerebrale Leer más >
Ultimamente si è scritto molto sui benefici della curcumina per la salute. Sebbene molte persone apprezzino questa spezia per il suo sapore caratteristico, sembra che abbia ancora di più da
La serotonina, spesso definita “ormone della felicità”, è spesso associata alla felicità e alla sensazione di benessere. Sebbene questo neurotrasmettitore inibitorio abbia sicuramente un effetto sull’umore, influisce anche sul nostro
Sette segnali di un basso livello di serotonina Leer más >
Le diete a basso contenuto di grassi sono di gran moda nel mondo occidentale e molti cercano di seguire i consigli medici per mantenere basso il consumo di grassi ed
È convinzione consolidata che tutte le donne in attesa debbano assumere una formula vitaminica prenatale per ridurre il rischio di difetti congeniti, carenze nutritive e altri problemi di salute. Tuttavia,
In gravidanza le vitamine prenatali sono indispensabili? Leer más >
Molti processi neurologici, come ricordarsi di respirare senza nemmeno pensarci, sono ben compresi. Tuttavia, ci sono alcune aree in cui la scienza moderna sta appena iniziando a scoprire la verità.
I ricercatori scoprono la complessa relazione tra sonno e memoria Leer más >
Avete mai fatto un pisolino a metà giornata? Gli orari di lavoro moderni tendono a favorire le persone che si alzano all’alba e lavorano costantemente fino al tramonto. Benjamin Franklin
È stato dimostrato che il sonnellino aumenta la produttività e migliora la salute mentale Leer más >
La società moderna è diventata quasi “senza tempo” grazie all’illuminazione elettrica e ad altre tecnologie. Possiamo fare la spesa a mezzanotte, ricevere cure mediche a qualsiasi ora e accedere al
Dimostrato: il lavoro a turni è dannoso per la salute Leer más >
I dispositivi elettronici ci hanno permesso di essere più connessi, ma anche più distaccati. Smartphone, tablet e altri dispositivi ci danno accesso alle informazioni, ai social media e alle e-mail
Molte persone conoscono l’importanza di assumere una quantità sufficiente di acido folico o folato, noto anche come vitamina B9, in gravidanza. Tuttavia, è importante anche assumere una quantità sufficiente di
