Il vino rosso può essere benefico se consumato con moderazione, grazie a un composto specifico che si trova nella buccia dell’uva da cui viene prodotto. Questo composto si chiama resveratrolo […]
Quasi tutti sanno che una dieta ricca di alimenti trasformati può avere conseguenze disastrose sulla salute, sia oggi che in futuro. Gli scienziati stanno anche constatando che gli alimenti trasformati
Grazie alla loro capacità di fornire una serie di benefici per la salute fisica e mentale, i probiotici sono uno degli integratori più popolari oggi sul mercato. Questi batteri vivi
L’assunzione di probiotici può migliorare la funzione cognitiva Leggi tutto >
Il microbioma intestinale è costituito dalla varietà di microbi che risiedono nel sistema intestinale. I microbi comprendono miliardi di batteri, funghi e virus. Sebbene alcuni di questi microbi possano alterare
7 motivi per cui tutte le donne dovrebbero assumere un probiotico Leggi tutto >
Gli esperti di medicina avvertono che sta emergendo una crisi sanitaria da Omega-6, causata dal consumo involontario da parte degli americani di un rapporto sbagliato tra acidi grassi Omega-6 e
La crisi sanitaria degli Omega-6: Cosa potete fare per salvare la vostra salute Leggi tutto >
Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), la demenza colpisce oltre 55 milioni di persone su scala globale. Circa il 60-70% di questi casi di demenza diagnosticati sono sotto forma di
L’innegabile legame tra dieta e rischio di demenza Leggi tutto >
