I ricercatori della Duke University School of Medicine hanno scoperto che sfruttare il sistema nervoso potrebbe aiutare a ridurre l’infiammazione intestinale che causa la malattia infiammatoria intestinale (IBD). Un nuovo […]
Come la stimolazione nervosa potrebbe alleviare la malattia infiammatoria intestinale Leer más >
Secondo una nuova ricerca, i cambiamenti nel microbioma intestinale prima dello sviluppo dell’artrite reumatoide potrebbero offrire l’opportunità di trattamenti preventivi. I batteri associati all’infiammazione si trovano in livelli più elevati
Forse sapete che il vostro corpo è esposto ai batteri ogni volta che mangiate qualcosa, ma forse non sapete che il vostro sistema digestivo dipende da alcuni di questi batteri
Una nuova ricerca conferma che i probiotici proteggono il fegato Leer más >
Se soffrite di disturbi intestinali, forse avete sentito dire che i probiotici possono aiutarvi a sentirvi meglio. Che cosa sono i probiotici e come essi possono trattare la malattia infiammatoria
I probiotici possono aiutare a trattare la malattia infiammatoria intestinale Leer más >
La serotonina (detta anche 5-idrossitriptamina o 5-HT) è un neurotrasmettitore chimico che aiuta le cellule nervose dell’organismo a comunicare. Sebbene la serotonina sia stata scoperta dagli scienziati oltre 60 anni
Carenza di serotonina: Sintomi e trattamento Leer más >
Sebbene molte persone comprendano l’importanza dei probiotici per uno stile di vita sano, non si rendono conto che i probiotici sono inutili senza prebiotici. Potreste essere sorpresi di come una
I probiotici sono inutili senza prebiotici: ecco perché Leer más >
Quando gli adulti invecchiano, le loro ossa diventano più fragili e, di conseguenza, possono fratturarsi più facilmente. Sebbene questo fenomeno possa colpire sia gli uomini che le donne, queste ultime
Ossa femminili sane: L’effetto dei probiotici Leer más >
L’intestino influenza una serie di processi fisiologici che vanno dal funzionamento dell’apparato digerente all’aspetto della pelle. Senza un microbioma intestinale correttamente funzionante, si corre il rischio di sviluppare una serie
5 sintomi di un intestino malsano e cosa si può fare per guarire Leer más >
Nuove ricerche suggeriscono che la vitamina D apporta benefici alla nostra salute in molti più modi di quanto si pensasse: aiuta a sostenere la forza muscolare e protegge persino da
L’avocado non ha solo un sapore delizioso, ma offre anche una serie di benefici per la salute, motivo per cui è considerato un superfood. Infatti, il frutto verde è ricco
Superfood Avocado: in che modo questo frutto verde migliora la salute Leer más >
Vi chiederete come mai la salute dell’intestino e la libido possano essere collegate. Molte risorse online parlano solo delle cause più note di scarsa libido, come lo squilibrio ormonale, la
La sorprendente relazione tra la salute dell’intestino e la libido Leer más >
I ricercatori della Georgia State University hanno recentemente esaminato il modo in cui lo stress sociale altera i batteri intestinali dei vincitori e dei perdenti in situazioni di conflitto sociale.
I ricercatori scoprono che lo stress sociale influenza i batteri dell’intestino Leer más >
Gli scienziati ritengono che possa esistere una correlazione tra IBD e cancro alla prostata. In questa sede parleremo di cos’è l’IBD, dei suoi sintomi e delle sue cause, del presunto
Scoperto un nuovo legame tra IBD e cancro alla prostata Leer más >
Anche se forse non conoscete la vibrazione per tutto il corpo, o WBV, si tratta di una pratica che esiste da diversi decenni. Una nuova ricerca ha scoperto che i
Le vibrazioni per tutto il corpo apportano benefici al microbioma e non solo Leer más >
All’interno dell’intestino vivono miliardi di batteri e altri microrganismi. Non si tratta di parassiti, ma di una parte importante del vostro corpo e della vostra salute. Nuove ricerche hanno scoperto
Quando si parla di ritmo circadiano, la maggior parte delle persone pensa al cervello. Tuttavia, ogni organo ha un proprio orologio biologico interno. Il ritmo innato di 24 ore del
L’orologio circadiano nel fegato regola la fame e il metabolismo Leer más >
Le allergie alimentari sono un problema serio e crescente in Occidente, che colpisce tra il 2 e il 3% degli adulti e il 4% dei bambini. Molti alimenti possono causare
Nuove strategie nella lotta alle allergie alimentari Leer más >
Molti conoscono il neurotrasmettitore serotonina. I farmaci che controllano i livelli di serotonina, come gli SSRI, sono stati utilizzati per trattare diverse patologie, dalla depressione clinica ai disturbi da dolore
Il 5-HTP si rivela una nuova promessa per alleviare i sintomi della carenza di serotonina Leer más >
La tipica dieta occidentale non è salutare. Gli americani e un numero crescente di europei mangiano alti livelli di grassi, compresi i grassi saturi che sono noti per essere pericolosi
Ora che le feste sono finite, molti di noi sono di nuovo alle prese con i chili di troppo. I dolci di Natale, i cibi di Capodanno e così via
Nuove diete: Quanto sono efficaci? Leer más >
La serotonina, spesso definita “ormone della felicità”, è spesso associata alla felicità e alla sensazione di benessere. Sebbene questo neurotrasmettitore inibitorio abbia sicuramente un effetto sull’umore, influisce anche sul nostro
Sette segnali di un basso livello di serotonina Leer más >
Il resveratrolo è presente nel vino rosso, nei frutti di bosco, nell’uva e in una serie di alimenti sani. Ritenuto dotato di potenti proprietà antiossidanti che favoriscono un invecchiamento sano,
Resveratrolo e malattie cardiache: Aiutare il cuore attraverso l’intestino Leer más >
È convinzione consolidata che tutte le donne in attesa debbano assumere una formula vitaminica prenatale per ridurre il rischio di difetti congeniti, carenze nutritive e altri problemi di salute. Tuttavia,
In gravidanza le vitamine prenatali sono indispensabili? Leer más >
Gli abitanti del mondo occidentale hanno cibo in abbondanza, spesso più di quanto sia necessario. Tuttavia, questo non ci rende esenti da carenze nutrizionali. Quando si tratta di ciò che
Molti americani si sforzano di consumare alimenti probiotici o di assumere un integratore contenente questi importanti batteri intestinali. I benefici per la salute derivanti dal mantenimento di un bioma intestinale
I benefici dei prebiotici per la salute Leer más >
Con l’obesità che ha raggiunto livelli epidemici negli Stati Uniti e in gran parte del mondo occidentale, molte persone lottano per perdere qualche (o più!) chilo di troppo. Spesso chi
Timing dei pasti: Quando si mangia è importante come quello che si mangia? Leer más >
Le persone del mondo occidentale vivono più a lungo che mai. Tuttavia, viviamo anche vite più malate. Molte persone lottano con malattie croniche e disturbi che influenzano la loro vita
L’apparato digerente è una parte essenziale del nostro corpo. Dipendiamo dal nostro intestino e dalla flora intestinale per digerire e assorbire il cibo e per eliminare i prodotti di scarto.
I benefici dei prebiotici potrebbero andare ben oltre la salute dell’intestino? Una nuova ricerca suggerisce che i probiotici potrebbero avere effetti benefici sulla nostra salute più di quanto si sapesse
Una nuova ricerca amplia le nostre conoscenze sui benefici dei prebiotici Leer más >
Ultimamente i microbi intestinali sono al centro dell’attenzione. È stato recentemente dimostrato che la flora che vive nel tratto gastrointestinale, nota anche come microbioma, influisce sulla salute generale in una
Nuove scoperte suggeriscono che il microbioma intestinale influenza l’espressione genica Leer más >
La carenza di ferro è la più comune carenza di nutrienti e colpisce 1,2 miliardi di persone in tutto il mondo, con circa 183.000 morti per carenza di questo nutriente
Vi sentite sempre stanchi? Potreste avere un basso livello di ferro Leer más >
Nel mondo occidentale non utilizziamo molto la curcuma nella nostra dieta, anche se la situazione sta cambiando. Molte persone iniziano ad apprezzare cibi piccanti come il curry come parte dei
La sindrome da fatica cronica è un problema di salute comune e complesso. Nuove ricerche suggeriscono che la salute dell’intestino può essere importante per prevenire e trattare questa malattia. Tutte
Recenti ricerche sull’asse intestino-cervello suggeriscono che l’assunzione di probiotici per l’ansia e altri problemi di umore può essere una scelta efficace. Ansia e stress sono onnipresenti nel mondo moderno. Sebbene
L’effetto curativo dei probiotici su ansia, stress e umore Leer más >
Mentre precedenti ricerche hanno scoperto che gli acidi grassi omega-3 possono aiutare a combattere le malattie infiammatorie intestinali e molto altro, un nuovo studio ha fatto luce sul legame tra
Omega-3 e salute dell’intestino: Come gli acidi grassi favoriscono la diversità batterica Leer más >
Un numero crescente di ricerche suggerisce che i batteri presenti nell’intestino influenzano la salute generale dell’uomo. Mentre le ricerche passate hanno indicato che i trilioni di batteri che prosperano nel
Le ricerche sul legame tra batteri intestinali e IBD suggeriscono che un microbioma intestinale ben equilibrato può essere fondamentale per il trattamento di questa malattia. Un numero crescente di ricerche
Una scoperta: Il rapporto tra batteri intestinali sani e IBD Leer más >
Vi è mai capitato di avere una “sensazione di pancia” riguardo a qualcosa? L’intestino, e in particolare i batteri che lo abitano, potrebbe essere più importante per la salute di
La flora intestinale influisce sulle allergie e sulla salute del sistema immunitario Leer más >
L’eczema è una malattia infiammatoria della pelle, spesso fastidiosa, nota anche come dermatite. Esistono diversi tipi di eczema, ma il più comune è la dermatite atopica. Si stima che solo negli
L’uso di probiotici per l’eczema può aiutarvi nella guarigione della pelle Leer más >
Uno dei più grandi studi sul microbiota umano mai condotti ha rilevato una forte correlazione tra la salute dell’intestino e l’invecchiamento sano. Secondo lo studio, le persone che vivono fino
La salute dell’intestino e l’invecchiamento sano sono indissolubilmente legati Leer más >
