Digestione

Non avete lo zinco? Come una carenza di zinco, anche minima, può danneggiare la vostra salute

Gli abitanti del mondo occidentale hanno cibo in abbondanza, spesso più di quanto sia necessario. Tuttavia, questo non ci rende esenti da carenze nutrizionali. Quando si tratta di ciò che
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I benefici dei prebiotici per la salute

Molti americani si sforzano di consumare alimenti probiotici o di assumere un integratore contenente questi importanti batteri intestinali. I benefici per la salute derivanti dal mantenimento di un bioma intestinale
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Timing dei pasti: Quando si mangia è importante come quello che si mangia?

Con l’obesità che ha raggiunto livelli epidemici negli Stati Uniti e in gran parte del mondo occidentale, molte persone lottano per perdere qualche (o più!) chilo di troppo. Spesso chi
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I probiotici sono correlati alla salute dei denti, alla riduzione dello stress e altro ancora

Le persone del mondo occidentale vivono più a lungo che mai. Tuttavia, viviamo anche vite più malate. Molte persone lottano con malattie croniche e disturbi che influenzano la loro vita
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Le complesse connessioni tra l’intestino e il cervello influenzano l’umore, il comportamento e altro ancora

L’apparato digerente è una parte essenziale del nostro corpo. Dipendiamo dal nostro intestino e dalla flora intestinale per digerire e assorbire il cibo e per eliminare i prodotti di scarto.
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