Con l’avanzare dell’età aumenta il rischio di una serie di complicazioni per la salute. Condizioni neurodegenerative come l’Alzheimer, malattie potenzialmente terminali come il cancro e le malattie cardiache e disturbi […]
I flavonoidi sono un gruppo eterogeneo di sostanze chimiche vegetali, note come fitonutrienti, presenti nella maggior parte della frutta e della verdura. Sebbene i flavonoidi siano noti per i loro
I flavonoidi alimentari possono aiutare a proteggere la salute dei polmoni Leggi tutto >
Si stima che il 17% della popolazione di età superiore ai 65 anni abbia già un disturbo cognitivo lieve. Sebbene l’età sia il fattore di rischio maggiore, con il morbo
Il resveratrolo è una potente fitoalessina, un gruppo di composti antimicrobici e antiossidanti naturali prodotti dalle piante, che si trova nel vino rosso, nel cacao crudo, nei pistacchi, nelle arachidi
È dimostrato che il resveratrolo rallenta l’invecchiamento cerebrale e muscolare Leggi tutto >
Le vitamine sono essenziali per una crescita corretta e una salute ottimale. Tuttavia, il nostro organismo non è in grado di produrle o non è in grado di produrne a
Secondo una nuova ricerca, le ” vitamine della longevità ” allungano la vita Leggi tutto >
Il digiuno, in particolare il digiuno intermittente, è una delle principali tendenze nel campo della perdita di peso e della forma fisica. Ma a differenza di alcune diete ” di
Comprovati: Gli effetti anti-invecchiamento del digiuno Leggi tutto >
