Se non avete il diabete, probabilmente conoscete qualcuno che ce l’ha e forse siete anche a rischio di sviluppare questa patologia nel corso della vita. Questo perché il diabete è […]
L’ottimismo riduce il rischio di diabete di tipo 2 Leggi tutto >
Milioni di persone hanno a che fare quotidianamente con problemi mentali come la depressione e l’ansia. Gran parte della ricerca su queste malattie si è concentrata sui loro effetti sulla
Effetti della depressione e dell’ansia sulla salute fisica Leggi tutto >
Le festività natalizie dovrebbero essere un momento di gioia, felicità e buona volontà. Tuttavia, le richieste spesso irrealistiche che lo accompagnano possono rendere difficile mantenere vivo lo spirito natalizio, favorendo
7 modi per affrontare con successo lo stress delle vacanze Leggi tutto >
La festa del Ringraziamento è un momento di ringraziamento, di famiglia e, soprattutto, di tradizione. Sebbene ogni famiglia abbia un modo unico di celebrare questa festa autunnale, la maggior parte
La maggior parte delle persone è consapevole dell’importanza di assumere una quantità sufficiente di vitamine nella dieta quotidiana, sia con gli alimenti che con gli integratori. Tuttavia, una nuova ricerca
Perché si dovrebbe sempre assumere la vitamina B6 al mattino Leggi tutto >
Gli studi hanno rilevato che le persone che soffrono di depressione hanno molte più probabilità di sviluppare malattie cardiovascolari rispetto a coloro che non hanno questa malattia mentale. Viceversa, le
Infiammazione: Il collegamento mancante tra malattie cardiache e depressione Leggi tutto >
