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Una nuova ricerca suggerisce che la genetica determini il microbioma intestinale

Il microbioma intestinale è composto da trilioni di tipi diversi di batteri, funghi, virus e altre specie, la maggior parte dei quali risiede all’interno del cieco, una tasca dell’intestino crasso. […]
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Una quantità insufficiente di triptofano altera il microbioma intestinale e aumenta l’infiammazione

Il triptofano è un aminoacido essenziale. Associato alla produzione di serotonina, e quindi collegato all’umore, nonché ai livelli di energia e alla funzione del sistema immunitario, una nuova ricerca ha
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Benefici del vino rosso: aumenta la salute del cuore, il funzionamento cognitivo, l’umore e altro ancora

Il vino rosso può essere benefico se consumato con moderazione, grazie a un composto specifico che si trova nella buccia dell’uva da cui viene prodotto. Questo composto si chiama resveratrolo
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L’assunzione regolare di melatonina può aiutare a combattere l’obesità e il diabete

Gli operatori sanitari sono sempre alla ricerca di modi per consigliare ai pazienti come ridurre il rischio di sviluppare condizioni croniche. Le ricerche emergenti sul modo in cui la melatonina
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