Alimentazione & Esercizio Archives

Beeinträchtigt die moderne Zeit Ihr Sexualleben?

I tempi moderni stanno facendo soffrire la vostra vita sessuale?

La vita è cambiata radicalmente negli ultimi cinquant’anni e, purtroppo, non tutti i cambiamenti sono positivi per quanto riguarda la nostra salute e il nostro benessere. Forse non ve ne […]
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Trägt der Konsum von Zucker zu den tödlichsten Krankheiten bei?

L’assunzione di zucchero può essere causa delle malattie più mortali?

Lo zucchero è presente nella dieta moderna in una miriade di forme. Non solo è un componente ovvio di alimenti dolci come caramelle e dessert, lo zucchero si nasconde anche
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Leitfaden für Männer in Bezug auf Bewegung und sexuelle Gesundheit

Guida all’esercizio fisico e alla salute sessuale per uomini

Gli uomini che fanno regolarmente esercizio fisico hanno una salute sessuale e una libido migliori di quelli che non lo fanno, e ci sono numerose prove scientifiche che lo dimostrano.
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Wechseljahrsbeschwerden mithilfe von Bewegung entgegenwirken

Sconfiggere i disturbi della menopausa con l’esercizio fisico

Un’analisi scientifica condotta su oltre 6.000 donne ha stabilito che le donne in menopausa che non fanno esercizio fisico sperimentano maggiori disagi legati alla menopausa rispetto a quelle che lo
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Können Kegel-Übungen das sexuelle Vergnügen und die sexuelle Funktion steigern?

Gli esercizi di Kegel possono aumentare il piacere e la funzione sessuale?

Gli esercizi di Kegel possono essere un modo semplice per recuperare la forza del pavimento pelvico, aiutare l’incontinenza urinaria o intestinale, aumentare il piacere sessuale e molto altro ancora. Cosa
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Die gefährliche Verbindung zwischen Soja und Libido

Il pericoloso legame tra soia e libido

La soia è un legume che è stato a lungo un alimento base della cucina dell’Asia orientale. Oggi la soia è diventata sempre più popolare e i semi di soia
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