Alimentazione & Esercizio Archives

Studie zeigt, dass Sex bei älteren Menschen die kognitiven Fähigkeiten steigert

Studi dimostrano che il sesso aumenta le funzioni cognitive degli anziani

Il morbo di Alzheimer è una delle cause di morte più comuni. Circa un anziano su tre è affetto da Alzheimer o da un altro tipo di demenza al momento […]

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Altersbedingter Knochenschwund bei Frauen: Zusammenhang zwischen Menopause und Osteoporose

Diminuzione ossea nelle donne dovuta all’età: La connessione menopausa-osteoporosi

Durante i primi anni di vita, le ossa continuano ad aumentare di densità. Questo processo continua fino ai 35 anni circa, quando il processo si inverte e le ossa iniziano

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8 modi naturali ed efficaci per aumentare il testosterone

Il testosterone è molto più di un semplice ormone sessuale. Infatti, bassi livelli di testosterone possono portare a sintomi di varia natura, come scarsa libido, difficoltà a mantenere l’erezione, perdita

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Gli scienziati affermano che troppo zucchero è dannoso per la salute mentale

Le bevande zuccherate sono da tempo collegate a malattie cardiache, obesità, cattiva salute orale e altre conseguenze. Nonostante ciò, milioni di persone in tutto il mondo bevono quotidianamente soda per

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Attenzione agli uomini: Usate lo yoga per aumentare il testosterone

Il corretto equilibrio di tutti gli ormoni del corpo è necessario per una salute ottimale. Per gli uomini, i livelli sani di testosterone sono particolarmente importanti. Una quantità insufficiente di

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Zinco, boro e niacina: minerali e vitamine importanti per la libido

Nonostante il cibo sia più abbondante oggi di quanto non lo sia mai stato nella storia dell’umanità, molte persone soffrono di carenze nutritive. La moderna dieta occidentale a base di

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