Alimentazione & Esercizio

I batteri intestinali e la funzione del sistema immunitario hanno un legame fondamentale

Ogni anno aumentano le ricerche a sostegno dell’importanza di mantenere un sano equilibrio di batteri intestinali per una buona salute generale. Tuttavia, molti degli effetti sulla salute già noti di […]
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Guida all’alimentazione invernale per un’immunità sana, un umore sano e altro ancora

L’inverno può compromettere la funzionalità del sistema immunitario, i livelli di energia e l’umore. Le temperature più basse e le giornate più corte si traducono spesso in una minore esposizione
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Disintossicazione di primavera: Ricaricarsi, rivitalizzarsi e rigenerarsi per un’energia e una salute ottimali

Sebbene alcune regioni siano ancora nella gelida morsa dell’inverno, le giornate si stanno lentamente allungando, indicando l’inizio di una nuova e luminosa stagione. Tradizionalmente, la primavera è un periodo di
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La diversità del microbioma intestinale influenza il cancro alla prostata

La ghiandola prostatica è un piccolo organo di dimensioni e forma simili a una noce. È legata alla salute sessuale degli uomini in quanto è responsabile della produzione del liquido
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