Alimentazione & Esercizio

Sind Stress und Autoimmunkrankheiten durch Darmbakterien miteinander verknüpft?

Stress e malattie autoimmuni sono collegati ai batteri intestinali?

Ognuno di noi ha una propria community di microrganismi che prosperano in un’area dell’intestino crasso nota come microbioma intestinale. Questa parte dell’intestino ospita trilioni di batteri e altri microbi che […]
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Den Winterblues besiegen: Wie sich ein niedriger Serotoninspiegel im Winter auf die Stimmung auswirkt

Sconfiggere la depressione invernale: Come la serotonina bassa in inverno influisce sull’umore

La serotonina è un neurotrasmettitore essenziale per la regolazione dell’umore. Prodotto all’interno dell’organismo, questo messaggero chimico svolge una serie di compiti, influenzando l’umore, la salute e il benessere generale in
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Studie legt nahe, dass die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln das COVID-19-Risiko bei Frauen verringern kann

Uno studio suggerisce che l’assunzione di integratori può ridurre il rischio di COVID-19 nelle donne

Sebbene ci sia ancora molto da imparare sulla pandemia di coronavirus in corso, una nuova ricerca indica come l’assunzione di integratori possa ridurre il rischio di COVID-19. Un nuovo studio
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I batteri intestinali possono essere la chiave per ottimizzare i benefici della vitamina D

Negli ultimi anni, la comprensione del ruolo della vitamina D nel funzionamento del sistema immunitario si è notevolmente ampliata. Numerosi studi hanno collegato bassi livelli di vitamina D a un’ampia
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