La salute sessuale in menopausa può crollare e la scarsa libido è uno dei disturbi più comuni. Fortunatamente, esistono diverse soluzioni per tenere sotto controllo i sintomi. La menopausa e […]
Affrontare il problema della scarsa libido e della salute sessuale in menopausa Leggi tutto >
Che si faccia sesso ogni giorno, ogni settimana o ogni mese, molti di noi si chiedono se il proprio livello di sessualità sia “normale”. Ecco come capire se avete un
È complicato: Definire un impulso sessuale “normale” Leggi tutto >
Se vi trovate nell’età della menopausa, che di solito si verifica intorno ai 50 anni, l’esercizio fisico regolare è estremamente benefico, forse più che in qualsiasi altro momento della vostra
Il testosterone è un ormone sessuale prodotto sia dagli uomini che dalle donne. Tuttavia, gli uomini ne hanno livelli molto più elevati rispetto alle donne. Livelli ottimali di testosterone sono
Scoperto un collegamento comprovato tra fieno greco e testosterone Leggi tutto >
Una recente revisione sistematica di 15 studi medici ha rilevato che lo yoga per la sindrome premestruale e altri disturbi del ciclo mestruale è un trattamento naturale efficace. È stato
Al giorno d’oggi molti di noi percepiscono il massaggio come un lusso, che non ha altro scopo che il piacere. In realtà, il massaggio ha una storia lunga e variegata
