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Verbesserung der Libido und sexuellen Gesundheit in den Wechseljahren

Affrontare il problema della scarsa libido e della salute sessuale in menopausa

La salute sessuale in menopausa può crollare e la scarsa libido è uno dei disturbi più comuni. Fortunatamente, esistono diverse soluzioni per tenere sotto controllo i sintomi. La menopausa e […]

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Es ist kompliziert: Wann gilt ein Sexualtrieb als „normal“ ?

È complicato: Definire un impulso sessuale “normale”

Che si faccia sesso ogni giorno, ogni settimana o ogni mese, molti di noi si chiedono se il proprio livello di sessualità sia “normale”. Ecco come capire se avete un

È complicato: Definire un impulso sessuale “normale” Weiterlesen >

Esercizio fisico in menopausa: Uno studio dimostra che non è mai troppo tardi per iniziare

Se vi trovate nell’età della menopausa, che di solito si verifica intorno ai 50 anni, l’esercizio fisico regolare è estremamente benefico, forse più che in qualsiasi altro momento della vostra

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Bewährte Verbindung zwischen Bockshornklee und Testosteron entdecktels 1

Scoperto un collegamento comprovato tra fieno greco e testosterone

Il testosterone è un ormone sessuale prodotto sia dagli uomini che dalle donne. Tuttavia, gli uomini ne hanno livelli molto più elevati rispetto alle donne. Livelli ottimali di testosterone sono

Scoperto un collegamento comprovato tra fieno greco e testosterone Weiterlesen >

Studi dimostrano l’efficacia dello yoga per la sindrome premestruale e altri disturbi mestruali

Una recente revisione sistematica di 15 studi medici ha rilevato che lo yoga per la sindrome premestruale e altri disturbi del ciclo mestruale è un trattamento naturale efficace. È stato

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Zu den nachgewiesenen Vorteilen einer Massage zählen Stressabbau und ein verbessertes Wohlbefinden

Il massaggio ha dimostrato i suoi benefici, tra cui la riduzione dello stress e il miglioramento del benessere.

Al giorno d’oggi molti di noi percepiscono il massaggio come un lusso, che non ha altro scopo che il piacere. In realtà, il massaggio ha una storia lunga e variegata

Il massaggio ha dimostrato i suoi benefici, tra cui la riduzione dello stress e il miglioramento del benessere. Weiterlesen >

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