La maggior parte delle persone vuole perdere qualche chilo per apparire meglio in costume da bagno, ma un nuovo studio indica che perdere anche solo il 5-10% del proprio peso […]
I vantaggi per la salute di perdere peso: Perché ogni chilo conta Leggi tutto >
Recenti ricerche hanno portato alla luce alcuni fattori chiave che possono significativamente contribuire al rischio di demenza. Qui di seguito, evidenziamo alcune delle più recenti scoperte in materia di demenza
Le recenti scoperte nel campo della demenza e del declino cognitivo Leggi tutto >
Con le vecchie ricerche nel mirino e le nuove scoperte sui benefici della vitamina D, la “vitamina del sole” è stata un argomento sempre più discusso dalla comunità dei ricercatori.
Oltre la salute delle ossa: I ricercatori scoprono nuovi benefici della vitamina D Leggi tutto >
Molte ricerche precedenti sono state dedicate alla moltitudine di benefici per la salute forniti dai microbi che prosperano nella nostra pancia. Questi microbi formano una colonia all’interno del corpo nota
Esercizio fisico: Un nuovo legame tra batteri intestinali e salute del cuore Leggi tutto >
Il digiuno, in particolare il digiuno intermittente, è una delle principali tendenze nel campo della perdita di peso e della forma fisica. Ma a differenza di alcune diete ” di
Comprovati: Gli effetti anti-invecchiamento del digiuno Leggi tutto >
Se non avete il diabete, probabilmente conoscete qualcuno che ce l’ha e forse siete anche a rischio di sviluppare questa patologia nel corso della vita. Questo perché il diabete è
L’ottimismo riduce il rischio di diabete di tipo 2 Leggi tutto >
