Alimentazione & Esercizio Archives

Fruttosio e diabete: Bere bevande zuccherate aumenta di molto il rischio

Il glucosio, o zucchero, è la principale fonte di carburante dell’organismo. L’insulina ha il compito di trasportare questo zucchero nelle cellule per utilizzarlo come energia. Le persone affette da diabete […]
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Una nuova ricerca sugli omega-3 e il cancro al colon mostra possibili benefici

Il cancro del colon-retto è responsabile di circa 700.000 decessi in tutto il mondo. L’assunzione di una dose giornaliera di alcuni integratori potrebbe offrire una protezione, promuovendo al contempo una
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Benefici dell’estratto di pepe nero: Aumenta l’assorbimento dei nutrienti e non solo

La pianta del pepe nero produce un frutto unico che viene raccolto e utilizzato per ottenere il pepe nero, una sostanza utilizzata quotidianamente in tutto il mondo. In effetti, molte
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Triptofano e sonno: Mangiare il tacchino durante il Giorno della Festa del Ringraziamento fa davvero venire sonno?

La festa del Ringraziamento è un momento di ringraziamento, di famiglia e, soprattutto, di tradizione. Sebbene ogni famiglia abbia un modo unico di celebrare questa festa autunnale, la maggior parte
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I potentissimi composti dei broccoli rallentano l’artrite, proteggono la salute delle cellule e altro ancora

Sono 21 milioni gli americani che soffrono di schizofrenia; la maggior parte di queste persone non riceve le cure di cui ha bisogno. A coloro che si curano vengono prescritti
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I potentissimi composti dei broccoli rallentano l’artrite, proteggono la salute delle cellule e altro ancora Leggi tutto >

Malattie cardiovascolari in aumento: la protezione del cuore è più importante che mai

I tassi di malattie cardiache sono in calo in tutto il mondo, mentre allo stesso tempo sono in aumento negli Stati Uniti. Infatti, le malattie cardiache sono responsabili di quasi
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