Alimentazione & Esercizio

Le antocianine dei mirtilli possono proteggere la salute del cuore e non solo?

Sappiamo già che i mirtilli sono ricchi di vitamine e sostanze nutritive che offrono una vasta gamma di benefici per la salute. Secondo un nuovo studio, alcuni composti presenti nei […]
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Batteri intestinali e autismo: Il supporto di un microbioma intestinale sano può aiutare?

Il disturbo dello spettro autistico (ASD) è una disabilità dello sviluppo che colpisce la capacità di comunicare in modo efficace e/o di interagire con gli altri. I sintomi dell’ASD compaiono
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Neue Forschung zeigt, wie Resveratrol den Blutdruck senkt

Una nuova ricerca rivela come il resveratrolo abbassa la pressione sanguigna

Il resveratrolo è un composto naturale presente in diversi alimenti genuini, come i mirtilli, le arachidi e l’uva rossa, che ha dimostrato di offrire una serie di benefici per la
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Darm-Mikrobiom und Altern: Kann die Aufrechterhaltung gesunder Darmbakterien helfen, die Zeit zurück zu stellen?

Microbioma intestinale e invecchiamento: Il mantenimento di batteri intestinali sani può aiutare a far tornare indietro l’orologio?

Una nuova ricerca ha messo in relazione il microbioma intestinale e l’invecchiamento, suggerendo che mantenere un intestino più sano può aiutare a sentirsi più giovani più a lungo. Uno studio
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Die Wahrheit über Tryptophan: Warum Ihr Truthahn Sie nicht ermüden lässt

A proposito del triptofano: perché la carne di tacchino non fa venire la stanchezza?

Il triptofano, un composto presente nella carne di tacchino, è spesso erroneamente ritenuto responsabile della sensazione di sonnolenza che si prova dopo aver mangiato un pasto abbondante durante la festa
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