Se lottate contro l’ipertensione arteriosa o temete che vi colpisca più avanti nella vita, è importante che vi attrezziate con le conoscenze necessarie per nutrire il vostro corpo nel modo […]
Possono davvero alcune erbe abbassare la pressione sanguigna? Leer más >
Un’ampia serie di ricerche mediche evidenzia il successo dello zinco contro i sintomi del raffreddore e dell’influenza. Queste nuove scoperte dimostrano che l’aumento dell’assunzione di zinco può apportare numerosi benefici
L’assunzione di zinco per raffreddore e influenza può ridurne i sintomi Leer más >
I milioni di batteri benefici presenti nell’organismo svolgono un ruolo determinante per la salute, comprese le funzioni mentali e il benessere emotivo. Il legame tra i probiotici e la salute
Probiotici e salute mentale: esaminando la connessione intestino-cervello Leer más >
Mantenere la salute durante le feste non è un’impresa facile. Tra la cornucopia di tentazioni alimentari, lo stress che deriva dallo spuntare tutte le cose dalla lista delle cose da
8 consigli per una stagione natalizia felice e salutare Leer más >
Grazie alla loro capacità di fornire una serie di benefici per la salute fisica e mentale, i probiotici sono uno degli integratori più popolari oggi sul mercato. Questi batteri vivi
L’assunzione di probiotici può migliorare la funzione cognitiva Leer más >
Sebbene l’assunzione di una quantità sufficiente di vitamina D sia un po’ più impegnativa rispetto ad altre vitamine, è importante sforzarsi di consumare una quantità sufficiente di questa vitamina cruciale.
Un nuovo studio dimostra che la carenza di vitamina D aumenta il rischio cardiovascolare Leer más >
